Глаукома глаза: что это такое, что нельзя делать

Глаукома относится к одной из наиболее распространенных офтальмологических патологий. При неправильном лечении либо его отсутствии заболевание грозит развитием слепоты. Немаловажным факторов при терапии и профилактике глаукомы считается соблюдение здорового образа жизни. Питание при глаукоме не восстанавливает зрение, но существенно приостанавливает развитие патологии и повышает динамику выздоровления.

Диета при глаукоме глаз: правильное питание, какие продукты нельзя

Глаукома – это распространенное офтальмологическое заболевание, при котором происходят необратимые нарушения зрения, приводящие к полной слепоте.

Патологический процесс протекает тяжело и является неизлечимым заболеванием, которое может развиться в любом возрасте. Важным моментом в лечении глаукомы является изменение образа жизни и правильное питание.

Диета способствует мягкому течению болезни, улучшению зрительных функций и скорейшему выздоровлению.

Цинк – это важный микроэлемент, отвечающий за нормальное функционирование глазных нервов, а также транспортировку и усвоение ретинола. Дефицит цинка в организме оказывает негативное влияние на качество зрения в темное время суток. Восполнить запасы элемента можно путем употребления в пищу морепродуктов, постного мяса, яиц, сыра и отрубей.

Роль питания при глаукоме: что можно, а что нельзя

Соблюдение принципов диетпитания при развитии глаукомы крайне необходимо. Грамотно составленный рацион обеспечивает полноценную работу зрительного нерва и способствует уменьшению ВГД.

Эффективность диетпитания при данной патологии заключается в:

  • Блокировании процессов развития патологии
  • Обеспечении естественного кровотока
  • Повышении качества питания тканей органов зрения
  • Предотвращении деструкции структурных единиц внутренней оболочки глаза
  • Повышении проходимости импульса по зрительному нерву
  • Стабилизации метаболических процессов

При диагностировании глаукомы человек обязан соблюдать такие принципы лечебного питания:

  1. Дробное употребление пищи, но не более 5 раз в сутки
  2. Употребление пищи должно осуществляться в одно и тоже время суток
  3. Исключить переедания и голодания
  4. Последний прием пищи не менее чем за 2 часа перед сном
  5. Энергетическая ценность дневного рациона не должна превышать нормы с учетом возрастной и весовой категории пациента
  6. Суточная норма водного режима должна составлять 1 – 1,5 литра

Правильное питание при глаукоме исключает из рациона легкоусвояемые углевод, молочную продукцию с большим содержанием жира, свежую выпечку, полуфабрикаты, фастфуд, жирные, копченные, соленные и острые блюда.

Запрещается употреблять приправы, маринады, кофе, крепкий чай, какао, алкогольные и энергетические напитки.

К разрешенным продуктам питания относятся: несвежие хлебобулочные изделия не более 150 г в сутки, соевые продукты, легкие бульоны, нежирное мясо, варенные яйца, свежие овощи, фрукты и зелень, субпродукты, крупы и злаковые продукты.

Пить можно зеленый сорта чая, негазированную воду, компоты и травяные отвары, морсы.

Роль правильного питания при глаукоме очень важна. Конечно, диета не поможет восстановить зрение. Но, правильное питание в сочетании с медикаментозной терапией и здоровым образом жизни способно приостановить развитие патологического процесса, снизить вероятность возникновения осложнений и существенно повысить динамику выздоровления.

Первичные глаукомы и признаки их развития

Первичный вид глаукомы глаз подлежат следующей классификации:

По форме угла передней камеры:

  • Открытоугольные
  • Закрытоугольные
  • Смешанные

По стадиям:

  • Начальная
  • Развитая
  • Далеко зашедшая
  • Терминальная

По уровню внутриглазного давления:

  • С высоким внутриглазным давлением
  • С повышенным внутриглазным давлением
  • С нормальным внутриглазным давлением
Читайте также:  Бактериальный конъюнктивит: виды, симптомы и лечение

По динамике зрительных функций:

  • Нестабилизированные
  • Стабилизированные

Открытоугольные глаукомы.

Патогенез открытоугольных глауком связан с нарушением функции дренажной системы глаза, по которой осуществляется отток жидкости (водянистой влаги) из него.

Как правило, клинически эта форма прогрессирует бессимптомно. Больной обращается к врачу только тогда, когда зрение значительно ухудшается. Редко бывают жалобы на «туман» и радужные круги перед глазами при взгляде на источники света.

Основные признаки открытоугольной глаукомы глаза:

  • Повышение внутриглазного давления (офтальмотонус)
  • Ухудшение оттока жидкости (водянистой влаги) из глаза
  • Типичные дефекты полей зрения (парацентральные, дугообразные скотомы)
  • Глаукомотозная экскавация диска зрительного нерва

Два последних симптома, характерных для глаукомы, отсутствуют или недостаточно выражены в начальной стадии заболевания.

Для определения внутриглазного давления используют специальные тонометры. Наиболее распространенным является тонометр Макпакова, который смазывают специальной краской и после предварительного обезболивания ставят на глазное яблоко пациента, находящегося в положении лежа.

Затем с цилиндра тонометра переносится отпечаток на бумагу, и по нему с помощью прилагаемой к прибору шкалы определяют показатель внутриглазного давления.

Закрытоугольные глаукомы.

Главное звено в патогенезе закрытоугольных глауком — блокада угла передней камеры корнем радужной оболочки, которая возникает в результате функционального блока зрачка.

Функциональный (относительный) зрачковый блок глаза обусловлен смещением хрусталика вперед. В таких глазах радужка плотно и на значительной площади прилегает к передней поверхности хрусталика, что затрудняет движение жидкости из задней камеры глаза в переднюю.

Это приводит к повышению давления в задней камере глаза и бомбажу (выпячиванию) радужки кпереди. Таким образом, угол передней камеры суживается или закрывается, препятствуя нормальной циркуляции крови и адекватному оттоку жидкости.

Данный вид патологии наиболее распространен и обычно начинается с острого или подострого приступов. Симптомами таких глауком являются боли в глазу, головная боль, «туман» перед глазами и радужные круги при взгляде на источники света.

Также признаками заболевания при закрытоуголной форме глаукомы могут быть тошнота и рвота. В редких случаях боли иррадиируют (отдают) в сердце или область живота.

Основные признаки развития закрытоугольных глауком:

  • Расширение сосудов глазного яблока, в связи с чем склера (белочная оболочка глаза) краснеет
  • Расширение зрачка
  • Отечность диска зрительного нерва
  • Повышение внутриглазного давления
  • Сужение или закрытие угла передней камеры глаза
  • Отек роговицы
  • Дефекты полей зрения (скотомы)

Норма глазного давления

Измерение ВГД методом Маклакова

  • Высокая точность измерения
  • Данный метод используется в любом офтальмологическом кабинете
  • Принят за стандарт мониторинга ВГД для больных глаукомой
  • Неприятные ощущения при накладывании грузика
  • Необходимость анестезии
  • Во многом результат зависит от навыков того, кто производит исследование
  • Не все пациенты способны держать глаза открытыми во время обследования (особенно дети и эмоциональные пациенты)
  • Возможная аллергия на компоненты красителя или анестетика

ПневмотонометрияНорма: до 22 Достоинства

  • Легкость выполнения
  • Не требует окраски, анестезии и т.д.
  • Возможно произвести даже пациенту с лабильной психикой
  • Достоверные результаты (обычно немного занижены, в среднем на ст.)
  • Быстрота исследования
  • Повсеместная распространенность аппаратуры упрощает длительный мониторинг ВГД

Недостатки

  • Результаты измерения ВГД часто бывают заниженным
  • Не подходит для мониторинга больных с подтвержденным диагнозом Глаукомы

Транспальпебральная тонометрия Норма – до 24 Достоинства

  • Легок в выполнении
  • Нет непосредственного контакта со слизистыми глаза
  • Недорогой аппарат, потому имеется практически во всех медицинских учреждениях

Недостатки

  • По большому счету одни – низкая достоверность результата, применим лишь как скрининг для раннего выявления явной офтальмогипертении.
Читайте также:  Капли для глаз при повреждении слизистой

Можно ли больным глаукомой заниматься физическими нагрузками?

При развитии глаукомы врачами любые виды спорта противопоказаны. Это происходит из-за того, что при любых видах спорта у человека повышается артериальное и внутриглазное давление. Также больному нельзя много работать, особенно в вечерние часы или сутками. Это ухудшает состояние здоровья пациента и повышает внутриглазное давление. Пациенту не рекомендуется длительно находиться в наклонном состоянии, особенно наклонять голову и туловище. К примеру, пациенту следует минимизировать занятия уборкой и работу на огороде. Больному не следует поднимать больше 7 кг. Легкими спортивными упражнениями заниматься больному нужно, но не выполнять силовые нагрузки.

Влияние эмоциональных и физических нагрузок на течение заболевания

Механизм развития глаукомы медицина еще не до конца изучила. Однако известно, что заболевание категорически не приемлет стрессовых ситуаций и эмоциональных и физических нагрузок. Следует обратить внимание, что длительные физические нагрузки с наклоненной головой могут вызвать повышение внутриглазного давления. Хрусталик глаза, смещающийся вниз, может заблокировать пути оттока внутриглазной жидкости, что может спровоцировать приступ глаукомы.

Следует, по возможности, избегать ситуации, которые вызывают прилив крови к голове:

  • Мытье полов
  • Стирка
  • Собирание ягод
  • Работы на приусадебном участке

Стоит приобрести себе низкую скамеечку для выполнения работы по дому. Если у вас есть огород, следует работать сидя на ней, пропалывая грядки.

Легкие физические нагрузки при глаукоме не противопоказаны. Однако следует придерживаться строгих правил. Нельзя выполнять упражнения с резкими поворотами и наклонами головы. Нельзя становиться вниз головой. И категорически запрещается подъем и ношение тяжестей. Допустимый вес ноши не больше 3 кг в каждой руке.

Чтение, вышивание, вязание и другие виды деятельности, связанные с напряжением глаз, должны выполняться при достаточном освещении.

При вождении автомобиля следует придерживаться некоторых правил:

  • Не стоит управлять автомобилем в сумеречное или ночное время.
  • При ярком освещении следует пользоваться специальными солнцезащитными очками.

Перелеты на самолете

Как относиться к перелетам на самолете? Летать или не летать? Эти вопросы часто задают люди, с обнаруженной глаукомой. Если опираться на физические законы, то ответ будет отрицательным. Данный вывод объясняется тем, что при подъеме на высоту происходит снижение атмосферного давления, а давление внутреннее увеличивается, то есть происходит поднятие уровня внутриглазного давления относительно принятых стандартов.

Однако, нельзя забывать, что в салоне самолета происходит регулировка давления за счет наполнения его кислородом с помощью систем вентиляции. В этом случае, перепада давления не происходит и больным глаукомой не стоит опасаться.

Лучше всего, для того, чтобы решить этот вопрос обратиться к врачу-офтальмологу и выслушать все его рекомендации по решению данной проблемы.

Можно ли использовать контактные линзы

Больным глаукомой рекомендуется носить очки со специальными зеленоватыми линзами. Они помогают защитить глаза от ультрафиолетового излучения. Часто можно услышать, что людям с глаукомой необходимо в солнечные дни носить обычные очки с затемненными стеклами. Это миф, только специальные линзы со светофильтрами помогут надежно защитить глаза.

Не все любят носить очки, поэтому часто специалистов спрашивают: можно ли заменить их на контактные линзы? Однозначного ответа на этот вопрос дать нельзя, так как лечащий врач лечащий врач должен провести диагностику зрения и проверить глаза на наличие дополнительных патологий. Только при отсутствии серьезных отклонений линзы скорректируют зрение и защитят глаза. Больным с глаукомой необходимо покупать специальные контактные линзы, не блокирующие доступ кислорода к глазному яблоку. Кроме того, на упаковке должна быть отметка, что выбранная пара имеет защитный фильтр от ультрафиолета.

Source:

Алкоголь

Этиловый спирт (этанол) является гиперосмотической молекулой. Употребление алкоголя имеет склонность к повышению ВГД при регулярном применении. Подразумевается, что алкоголь может уменьшить ВГД в краткосрочной перспективе (всего на пару часов или около того), но окажет негативное влияние в долгосрочной перспективе.

Алкоголь

Положительный эффект происходит за счет диуретических свойств спирта и его действия на снижение секреции водянистой влаги в цилиарном теле. Ни польза, ни вред алкоголя при глаукоме не были доказаны у пациентов с данным диагнозом.

Отдаленные последствия воздействия алкоголя

После операции нужно вовремя проходить обследования, стараться избегать стрессов и чрезмерной физической нагрузки. Поскольку процессы, вызывающие глаукому, деструктивно влияют на состояние глаза и глазного нерва, это заболевание часто осложняется другими, например, катарактой. В этом случае рекомендуется при проведении операции сразу протезировать хрусталик.

Неприятные последствия могут возникнуть как по вине хирурга или из-за несоблюдения пациента всех предписаний, так и в результате индивидуальных особенностей организма, не выявленных ранее патологий (например, иммунодефицита).

Отек роговицы. Не является опасным симптомом. В подавляющем большинстве случаев проходит самостоятельно в течение первых нескольких дней после операции. Вторичная катаракта. Иногда на хрусталике формируются отложения, которые вызывают его помутнение. Это во многом зависит от использованного материала.

Наибольшая вероятность возникает при выборе линз из полиметилметакрилата. Удаление отложение производится довольно легко при помощи лазера, вторичная замена хрусталика в данном случае не требуется. Отслоение сетчатки. Этот слой глаза очень чувствителен и подвержен любым внешним воздействиям. Поэтому операция может спровоцировать расслоение или усилить его степень.

Инфицирование во время операции. Такой риск не очень велик, поскольку при хирургическом вмешательстве используются стерильные инструменты. Для профилактики применяются антисептические капли, даже при развитии воспаления оно обычно успешно лечится курсом антибиотиков. Повышение внутриглазного давления.

Это осложнение является следствием смещение линзы, неполного удаления жидкости для промывки передней камеры глаза во время операции и пр. Если оставить эту проблему без внимания, она может со временем привести к глаукоме. При своевременной диагностике, как правило, она решается применением специальных препаратов в форме глазных капель (Азопт, Бетоптик и пр.).

  • с течением времени под воздействием алкогольных напитков ухудшается тонус сосудов, нарушается ритм и работа одного из главных органов организма – сердца. У большинства людей, принимающих такие напитки постоянно в течение продолжительного времени, сильному истощению подвергается сердечно-сосудистая система. Эти признаки присущи не только людям, имеющим диагноз «алкоголизм», но и тем, кто не знает меры;
  • алкоголь воздействует и на нервную систему, которая сильно влияет на артериальное давление;
  • часто бывает и так, что употребление алкоголя приводит к чрезмерному набору массы тела, что еще больше повышает АД и способствует развитию гипертонии;
  • Злоупотребление алкоголем, приводящее к гипотонии или гипертонии, впоследствии может привести к серьезным приступам, таким как инсульт, инфаркт миокарда и т. п.

    Прогнозы на оздоровление людей, злоупотребляющих алкоголем, первоначально хуже, чем для тех, кто не принимает спиртосодержащих напитков.

    Источники

    • -pri-glaukome/
    • -glaz/glaukoma/protivopokazaniya/
    • -o-glaukome/371-kak-zhit-s-glaukomoj-glaza-rekomendatsii-patsientu
    • -glaz/zabolevaniya/glaukoma/kak-zhit-s-glk
    • -i-formy-zabolevaniya/
    • -alkogol-glaukome/

    [свернуть]