Слабость (упадок сил) – причины, симптомы и лечение слабости

Некоторые больные коронавирусом жалуются на сильную слабость и упадок сил. Иногда даже утром после пробуждения трудно заставить себя встать.

Причины возникновения мышечной слабости

Причины, вызывающие мышечную слабость очень разнообразны. Ее могут провоцировать заболевания нервной или эндокринной системы, ревматические, токсические, мышечные и многие другие расстройства.

Основные неврологические болезни вызывающие мышечную слабость:

  • Синдром Гийена-Барре;
  • Инсульт;
  • Паралич Белла;
  • Боковой амиотрофический склероз;
  • Церебральный паралич;
  • Множественный склероз;
  • Повреждения нервов.

Основные заболевания эндокринологии:

  • Тиреотоксикоз;
  • Гиперпаратиреоидизм;
  • Болезнь Аддисона;
  • Пониженный уровень кальция или калия.

Заболевания мышц:

  • Полимиозит и дерматомиозит;
  • Мышечная дистрофия;
  • Митохондриальная миопатия.

Иные заболевания:

  • Бутулизм;
  • Полиомиелит;
  • Анемия;
  • Отравления инсектицидами;
  • Миастения гравис.

Мышечная слабость в ногах и боль в мышцах: причины, симптомы и лечение методами мануальной терапии

Каждый человек хотя бы один раз в жизни испытывал слабость в ногах, связанную с различными заболеваниями.

В молодом и подростковом возрасте это состояние часто бывает связано с выраженной интоксикацией при различных простудных заболеваниях и инфекциях. Этот симптом может появляться при обезвоживании организма во время длительных диарей и рвоты.

В более старшем возрасте слабость и боль в ногах может появляться на фоне последствий остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника.

При остеохондрозе в зависимости от поражения корешкового нерва это может быть односторонняя или двусторонняя патология.

Ломота в теле и болезненность суставов, сопровождающиеся повышением температуры и головной боли могут свидетельствовать о развитии серьезного патологического процесса в организме. Поэтому при появлении подобных симптомов необходимо проконсультироваться с врачом. Изучение клинической картины поможет поставить правильный диагноз.

Сочетание болевых ощущений в голове и суставах свидетельствует о развитии патологического состояния в организме. Подобная реакция возникает в ответ на патогенный раздражитель, воспалительный процесс или же дегенеративно-дистрофические нарушения в органах и системах. Если недуг сопровождается другой негативной симптоматикой, нужно срочно обратиться к врачу.

Иногда слабость и болезненные ощущения в суставах и области головы являются следствием переутомления или больших физических нагрузок. В таком случае устранить негативные проявления можно, обеспечив полноценный отдых и сон. Если причиной плохого самочувствия является болезнь, тогда нужно обратиться к врачу, который назначит узкопрофильное лечение с применением антибактериальных, жаропонижающих, успокоительных и болеутоляющих препаратов.

Чтобы уберечь организм от патологических состояний, которые сопровождаются суставной и головной болью, рекомендуется избегать переохлаждения и травм опорно-двигательного аппарата. Важно уделить особое внимание питанию. Употреблять только качественные и свежие продукты, которые не содержат канцерогенов и трансжиров.

Рекомендуется осуществлять пешие прогулки на свежем воздухе и каждый день выполнять физические упражнения. Желательно минимизировать употребление алкоголя и кофеина, а также избавиться от вредных привычек. Профилактический прием витаминных и минеральных комплексов укрепит иммунную систему и активизирует защитные функции организма. Прием препаратов осуществляется по рекомендации врача.

источник

Нередко люди, страдающие болезнями желудочно-кишечного тракта, отмечают, что боли в желудке и суставах возникают одновременно. Чаще всего страдает позвоночник, из-за непосредственной близости с органами ЖКТ. Чтобы установить первопричину болевых ощущений нужно пройти полное обследование и исключить более тяжелые недуги инфекционного характера.

Боли в животе и спине могут свидетельствовать о развитии серьезной патологии. Прием обезболивающих препаратов и спазмолитиков лишь временно угнетает выраженность симптоматики, что может исказить общую клиническую картину. Поэтому при нарастающих болевых ощущениях в желудке с иррадиацией в спину и конечности, нужно немедленно обратиться к врачу, чтобы установить точную причину патологического состояния. Самолечение может привести к тяжелым и необратимым последствиям.

Читайте также:  6 распространенных последствий после сотрясения головного мозга

источник

Диагностика

При проведении клинического обследования отличают истинную слабость в мышцах при снижении силы от повышенной утомляемости как субъективного признака. В анамнезе выясняют сведения о интенсивности и темпах развития симптома, наличии дополнительных признаков. В ходе неврологического осмотра врач определяет мышечную силу (в баллах), объем активных и пассивных движений, рефлексы. Для выяснения причины слабости мышц назначаются дополнительные исследования:

  • Анализ крови. При подозрении на инфекции гемограмма дает представление о лейкоцитарной формуле, СОЭ. Биохимический анализ позволяет выявить электролитные и гормональные нарушения, наличие антител к возбудителю. Токсикологическая экспертиза показывает содержание в крови отравляющих веществ.
  • Люмбальную пункцию. Спинномозговую жидкость берут на исследование для исключения субарахноидальных кровоизлияний, инфекционно-воспалительных заболеваний мозга и оболочек. Давление ликвора оценивают при объемных процессах (опухолях, абсцессах, гематомах).
  • Рентгенографию. Рентгенография позвоночника – первое исследование, назначаемое при спинальных травмах. На стандартных снимках не видны переломы зубовидного отростка или нижнего шейного сегмента, что требует назначения специальных рентгенограмм и использования других визуализирующих методик.
  • Томографию. При поражении ЦНС основным методом нейровизуализации считают МРТ. Метод обладает высокой информативностью при патологии задней черепной ямки, воспалении мозговых оболочек, миелопатии. КТ головного мозга больше подходит пациентам с переломами основания черепа, в остром периоде инсульта.
  • Миелографию. Представляет собой рентгеноконтрастное исследование центрального канала спинного мозга. Процедуру проводят при грыжах межпозвонковых дисков, спинальных повреждениях, опухолях. Методика показывает любые препятствия для нормальной ликвородинамики.
  • Электронейромиографию. Поражение нервных стволов и волокон требует функционального исследования с анализом проводимости импульса к мускулатуре, позволяет оценить скорость прохождения сигнала, локализацию повреждения, способность мышц к сокращению.

Если слабость мышц сопровождается системными нарушениями, в план обследования включают УЗИ почек и надпочечников, щитовидной и паращитовидных желез. При сосудистых нарушениях делают УЗДС, ангиографию. Поиск злокачественной опухоли может потребовать проведения радиоизотопной сцинтиграфии. Учитывая многообразие причин, врачу-неврологу приходится осуществлять тщательную дифференциальную диагностику с привлечением смежных специалистов.

Симптомы слабости

Упадок сил может сопровождаться следующими симптомами:

  • Слабость и повышенная температура тела – наиболее часто говорит об инфицировании организма (вирусами, бактериями, грибком), отравлении, патологических состояниях (тепловой или солнечный удар).
  • Слабость и тошнота (если нет температуры) – отравления, беременность;
  • Слабость в ногах, руках – малоподвижный образ жизни, пониженное артериальное давление, отсутствие полноценного отдыха, анемия (малокровие), заболевания позвоночника (остеохондроз, сколиоз, кифоз, лордоз – при которых часто нарушается иннервация и нормальное кровоснабжение конечностей), повышенная нагрузка на руки и ноги при выполнении какой-либо физической работы;
  • Слабость и головокружение — недостаточное питание (нехватка витаминов, микроэлементов, углеводов), обезвоживание, расстройства нервной системы, заболевания позвоночника, анемия;
  • Сильная слабость – сильное отравление, инфекционные болезни (перитонит, сепсис, ОРЗ), длительные физические и умственные нагрузки без полноценного отдыха (например, когда у человека долго нет выходных на работе).
Симптомы слабости

Другие симптомы при слабости:

  • Повышенная раздражительность;
  • Истощение, потеря веса;
  • Гиперестезия;
  • Проблемы со сном (бессонница, поверхностный сон, сложности с засыпанием).

Причины невроза

Невроз возникает по разным причинам. Обычно это связано со скрытыми конфликтами. Они могут быть личностными (внутренними), межличностными, семейными. Разные факторы и ситуации оказывают на психику человека кратковременное или длительное влияние.

Внутренние конфликты:

  • неуверенность в себе;
  • неспособность мыслить рационально;
  • апатия;
  • неудовлетворенность сложившейся ситуацией;
  • давление со стороны окружающих.

Межличностные конфликты:

  • долгосрочный кризис (неудачи на работе, проблемы в общении с друзьями, в любовных отношениях и т. п.);
  • неудовлетворенность в отношениях;
  • зависимость от другого человека — от родителей, супруга и т. д.;
  • завышенные требования общества.
Причины невроза

Семейные конфликты:

  • предательство любимого человека;
  • разрыв любовных отношений;
  • ссоры и скандалы в семье;
  • подавление личности со стороны близкого человека, борьба за лидерство;
  • отсутствие внимания, понимания, заботы, ласки и любви в семье;
  • психосексуальная дисгармония супругов;
  • плохое материальное положение.
Читайте также:  Опухоль головного мозга у ребенка – скрытая смертельная опасность?

Также причинами нервного срыва, который может привести к развитию невроза, могут быть: смерть близкого человека, хронические стрессы, перенесенные болезни и психологические травмы, частые перегрузки нервной системы и физические нагрузки. Некоторые врачи полагают, что причина базового конфликта при неврозе — противоречие между несовместимыми защитными механизмами личности, которые формируются еще в детстве. Это способы реагирования на различные социальные факторы.

Гипотония у детей: причины и симптомы

Мышечная ослабленность достаточно часто встречается в детском возрасте. Как правило, у ребенка нервные сигналы подаются с нормальной скоростью, но реакция мышц замедляется. Из-за этого малыши не могут удерживать конечности или положение тела длительное время в зафиксированном состоянии.

Причины такого явления бывают разными:

  • Синдромы Дауна, Марфана, Прадера-Вилли;
  • Рахит;
  • Заражение крови;
  • Миастения;
  • Ботулизм;
  • Гипотериоз врожденного типа;
  • Избыток витамина D;
  • Дистрофия мышц, спинальная атрофия;
  • Побочные реакции на вакцины.

Независимо от того, по какой причине у детей развивается мышечная слабость, в любом случае меняется их внешность. Поэтому даже без жалоб ребенка специалисты могут заметить проблемы, связанные с двигательной функцией.

Симптомы гипотонии мышц проявляются в результате поражения участков головного мозга. При изменениях в мозжечке у ребенка развивается общая мышечная слабость. Очень редко задействуются лишь отдельные группы волокон. Первыми признаками патологии являются:

  • Для опоры дети расставляют руки и ноги;
  • Не могут удерживать голову ровно, она запрокидывается назад или опускается к груди;
  • При поднятии малыша вверх, держа под мышками, ослабленные мышцы не позволят ему повиснуть на руках родителей, они будут соскальзывать вниз, непроизвольно расставляя предплечья в сторону и вверх;
  • Во сне ребенок не будет сгибать ноги и руки в суставах, они расслабляются, ровно ложась вдоль туловища;
  • У младенцев с синдромом мышечной слабости происходит задержка физической деятельности, в результате чего они не способны ползать, переворачиваться на живот, сидеть в ровном положении, стоять, держать в руках предметы.
Гипотония у детей: причины и симптомы

Гипотония мышц нередко приводит к нарушениям подвижности и формировании осанки. Так у детей снижаются рефлексы, вывихиваются суставы. При серьезных дисфункциях ребенку трудно глотать и пережевывать пищу. Если такое случается, то малышам устанавливают специальный зонд для проведения кормления. Деткам сложнее научиться говорить, несмотря на то, что их интеллект не снижается. Речевой аппарат не может нормальной функционировать из-за дистрофии мышц дыхательной системы. Как только родители заметят симптомы мышечной гипотонии, им необходимо обратиться к специалисту, чтобы быстрее начать лечение.

Терапия заболевания производится с помощью физиотерапевтических процедур. Основной курс лечения назначается только после установки точной причины дисфункции мышц. Он также зависит от возраста ребенка и степени поражения тканей. Эта задача ложиться на нескольких специалистах: невропатолог, физиотерапевт, логопед, ортопед и др.

Основные методы лечения детской гипотонии мышц:

  • Специально подобранная гимнастика;
  • Физпроцедуры;
  • Занятия с логопедом для улучшения речи;
  • Развитие мелкой моторики и координации движений;
  • Подбор правильного питания;
  • Формирование осанки и походки;
  • Назначение лекарств для улучшения тонуса мышц, снятия воспалений и т.п.

Важно отметить, что даже с таким диагнозом детям удается восстановить работу мышечных волокон и полностью выздороветь. Главное – обратиться к специалистам как можно раньше.

Советы, что делать, и как справиться со слабостью

Совет №1

При астеническом синдроме рекомендуется ограничить нагрузки и не перенапрягаться физически и психически. Не стоит принимать стимуляторы, поскольку они могут резко ухудшить состояние после временного улучшения.

Читайте также:  Насколько опасна доброкачественная опухоль головного мозга

Совет №2

Если мучают головокружения и обмороки, важно регулярно измерять артериальное давление (АД). При пониженном АД следует увеличить потребление соли и воды, полезно носить длинные эластичные чулки.

Совет №3

Проблемы со сном можно решить с помощью растительных препаратов типа Пустырника или Валерианы. Боль и жар хорошо снимают нестероидные противовоспалительные средства – НПВС – на основе Ибупрофена, Нимесулида.

Причины развития патологического состояния

Ломота в суставах, головная боль и повышенная температура тела свидетельствуют о развитии серьезной патологии, которая требует немедленного врачебного вмешательства. Такое состояние может спровоцировать инфекция, паразитарные болезни, интоксикация и прочие недуги, что вызывают воспалительную реакцию в организме. Установить основную первопричину патогенной симптоматики может только врач путем лабораторных и инструментальных исследований.

Гельминты различных групп и классов относятся к паразитирующим организмам, которые питаются за счет носителя и тем самым провоцируют различные нарушения в работе многих органов и систем. У зараженного человека происходят сбои метаболических и обменных процессов, ухудшается функция кроветворения из-за истощения ресурсов. При этом отмечается симптоматика, которая напоминает патологии инфекционного характера.

Инфекционные недуги

При развитии острой респираторно-вирусной инфекции или гриппа у больного отмечается резкое ухудшение самочувствия, которое сопровождается стремительным повышением температуры тела, головными болями, мышечными спазмами, ломотой в суставах, обильной потливостью и слабостью. Особую опасность представляют инфекции, которые передаются через укус насекомых.

Причины развития патологического состояния

В первую очередь это касается энцефалитных клещей. Если присутствует само насекомое или его укус, нужно срочно обратиться за специализированной помощью. Если вышеуказанная симптоматика протекает на фоне нормальной температуры, тогда причиной болезненного состояния могут стать пищевые инфекции и ботулизм.

Воспалительные процессы в суставной полости и околосуставных мягких тканях приводят к структурным изменениям костно-хрящевой ткани, что становится причиной ущемления нервных окончаний и кровеносных сосудов. На фоне этого появляются боли в суставах и мышцах. Нередко болит область головы, что вызвано мышечным спазмом, и провоцирует сопутствующее головокружение.

  • нарушение подвижности сустава;
  • чувство скованности после пробуждения;
  • отечность и гиперемия околосуставных кожных покровов;
  • онемение конечностей;
  • изменение чувствительности верхних слоев эпидермиса.

Что делать с накопленным жиром?

Выпирающие животы и складки на талии не просто нарушают фигуру. Эти образования стали опасными из-за внутреннего (висцерального) жира. Он резко повышает риск гипертензии, тромбообразования в сосудах сердца, снижает эффект инсулина. Именно из этого вида жира печень синтезирует низкоплотные липопротеиды, гормоны, возбуждающие аппетит.

Ученые в настоящее время приравнивают вред от ожирения к воздействию токсинов табака

Что делать с накопленным жиром?

Избыток в рационе питания продуктов, состоящих из сахаров, крахмала, белой муки, шлифованного риса, картофеля не способствует укрепляющему действию на сердечную мышцу.

Для защиты сердца необходимо отказаться от таких продуктов:

  • насыщенного жира в сливках, сметане, сале, мороженном;
  • трансжиров в маргарине, чипсах, полуфабрикатах;
  • жирного мяса;
  • кулинарных изделий из теста;
  • крепкого кофе;
  • батонов из белой муки.

Здоровыми продуктами, помогающими сердцу, считаются:

Что делать с накопленным жиром?
  • кабачки, бананы, абрикосы, изюм, бобовые — богаты калием (предупреждают аритмии);
  • каши — овсяная, гречневая, орехи, морепродукты, арбузы — содержат магний, необходимый для сокращения миофибрилл;
  • капуста, свекла, творог, водоросли — содержат йод, препятствующий повышению уровня холестерина;
  • сладкий перец, апельсины, черная смородина, малина, яблоки — наполнены комплексом витаминов, обеспечивающих синтез энергии в клетках сердечной мышцы;
  • растительные масла вполне заменят животные жиры;
  • рыба не реже двух раз в неделю — помогает задержать процесс отложения атеросклеротических бляшек в коронарных сосудах;
  • зеленый чай, свежие соки, нежирный йогурт — напитки, которые не только заменяют кофе, но и укрепляют пищеварение.

Необходимо учитывать, что одним питанием от висцерального жира не избавиться, в сочетании с физическими упражнениями за полгода можно сбросить незаметно до 10% накоплений