Симптомы и лечение психогенного головокружения

Головокружение, пожалуй, одна из самых частых жалоб пациентов любого возраста.  Как известно, проблема не приходит сама, и такой признак может быть сигналом о нешуточных проблемах со здоровьем. В таком случае, не лишней будет консультация специалиста – невропатолога, и дальнейшее медицинское обследование, что бы установить истинную причину негодования.

Голова кружится у молодых

Самая частая причина головокружения в такой ситуации у молодых — это так называемое доброкачественное позиционное головокружение, когда проблема отмечается при резких переменах положения головы. Тут стоит понимать, что, когда многие боятся на фоне сильного головокружения инсульта, он как раз является редкой причиной данного симптома.

Вопрос-ответ Почему часто кружится голова? Доброкачественное позиционное головокружение — это состояние, когда проблема возникает в периферическом отделе вестибулярного аппарата. Последний представляет собой, выражаясь простым языком, некий мешочек и три полукружных канальца, расположенных в разных плоскостях. В этом мешочке находятся маленькие кусочки отолита — это скопление кальция наподобие маленьких камешков. Иногда такие камешки могут выходить из этого мешочка и попадать в какой-нибудь, чаще всего задний, каналец. И когда человек поворачивает голову в той плоскости, куда попал камешек, появляется резчайшее головокружение. Если у человека голова кружится только при поворотах в какую-либо сторону и есть положение, когда она вообще не кружится, то, скорее всего, это доброкачественное позиционное головокружение, а не инсульт, как часто все думают.

Причины головокружения

Контроль за положением тела в пространстве обеспечивается совместным действием трёх анатомических систем организма:

  • вестибулярной. Вестибулярный аппарат располагается в толще черепа и включает в себя чувствительные рецепторы, реагирующие на перемещение тела в пространстве;
  • зрительной. Глаза предоставляют основную информацию о нашем положении относительно предметов окружающего мира и положения частей нашего тела по отношению друг к другу.
  • периферийных чувствительных рецепторов, находящихся в мышцах, суставах и костях, которые также снабжают мозг информацией о положении различных частей тела.

Стимуляция одной или нескольких из этих систем способна привести к головокружению (так, например, головокружение возникает в результате катания на карусели). Если же головокружение появилось без какой-либо внешней причины, то природа подобного головокружения, очевидно, патологическая. Чаще всего причиной истинного (или как его ещё называют – системного) головокружения являются нарушения вестибулярного аппарата.

Причины возникновения головокружения при тревоге (ВСД)

Гипо- и гипервентиляция

Изменение уровня углекислого газа в крови (как повышение, так и понижение) вызывает множество неприятных ощущений в теле, и головокружение является одним из самых ярких.

Изменение кровенаполнения разных частей тела

В состоянии повышенной тревожности организм начинает готовиться к борьбе и бегству. В этом состоянии происходит перераспределение напыления кровью разных частей тела. Какие-то участки начинают снабжаются кровью более обильно, другие, напротив, остаются обескровленными.

В результате неравномерное кровораспределение, помогающее выжить в условиях реальной опасности, становится источником неприятных ощущений тогда, когда никаких действий для выживания предпринимать на самом деле не следует.

Читайте также:  Симптомы при аномалии Арнольда-Киари и сирингомиелии

Изменения работы нервной системы при длительном упорном стрессе

Если вы находитесь в состоянии стресса уже довольно давно, и стресс этот силен, его негативное воздействие на организм может привести к изменению в работе центральной нервной системы.

Изменения эти не опасны, но они могут отрицательно сказаться на восприятии своего тела в пространстве, что и вызовет головокружение и чувство шаткости походки.

Чрезмерная усталость

Головокружение, слабость в ногах, покачивание являются обычным симптомами сильной усталости. Когда человек находится в постоянной тревоге, он очень устает. Отсюда и головокружение.

Обезвоживание

Для некоторых невротиков характерна избыточная потеря воды, которая развивается у них в из-за таких симптомов ВСД, как учащенное мочеиспускание и потливость.

Потеря жидкости организмом может приводить к уменьшению объёма крови. В результате крови в голову поступает меньше, чем необходимо. Развивается головокружение.

Этиология [причины]

Причины, не требующие срочного врачебного вмешательства:

  • стресс, или сильная эмоциональная перегрузка. Резкий выброс в кровь адреналина и норадреналина, гормонов надпочечников, приводит к сужению сосудов. Причем приятный и неприятный стресс действуют на мозг одинаково.
  • физическое переутомление;
  • хроническое недосыпание;
  • резкая смена положения тела, порывистые подъемы и наклоны.
  • повышенная нагрузка на глаза и их переутомление.
  • перенапряжение мышц шеи и спины вследствие длительного пребывания за компьютером. Из-за этого происходит сдавливание сосудов, идущих к головному мозгу, и в результате болит затылок и возникает головокружение.
  • недостаточное или несвоевременное поступление углеводов в организм. Может происходить из-за неполноценного и несбалансированного питания человека или из-за нарушения всасывания питательных веществ организмом.
  • злоупотребление алкоголем;
  • курение;
  • резкий запах, в частности парфюм. Это происходит из-за контакта рецепторов слизистой носа с раздражающим веществом.

Причины, требующие срочного врачебного вмешательства:

  • церебральный атеросклероз;
  • доброкачественные и злокачественные новообразования головного мозга;
  • мигрень;
  • нарушения мозгового кровообращения;
  • повышенное или пониженное артериальное давление;
  • шейный остеохондроз;
  • травмы головы и спины;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • боррелиоз;
  • менингит;
  • климакс;
  • анемия.

В зависимости от характера боли выделяют:

  • опоясывающую – когда болит голова по окружности, ее словно сдавливает;
  • височная – сосредоточена в висках, причем может и давить, и пульсировать;
  • над глазом – неприятные ощущения сосредоточены в области глаза, его словно выдавливает изнутри, при этом бровная дуга может пульсировать;
  • затылочная – возникает, как правило, при повышении артериального давления, затылок наливается тяжестью, часто сопровождается тошнотой;
  • лобная – чаще всего возникает при простудных заболеваниях, носит тяжелый, тупой характер.

Порой головная боль возникает спонтанно и проходит также сама собой. Это бывает связано с работой сосудов или повышением внутричерепного давления. Но характер боли может быть и хроническим. Яркий пример – мигрень, проявлением которой является приступообразная, сильная, резкая, сковывающая боль в одной или обеих половинах головы.

Если у пациента одновременно возникают такие симптомы, как боль в голове и тошнота – это должно насторожить доктора. Первое, что нужно исключить – травму головы и сотрясение мозга. В противном случае есть вероятность развития отека мозга.

Если травма исключена, а пациент жалуется на боль в затылке и тошноту, а порой даже рвоту – необходимо измерить давление. К этим симптомам иногда добавляются мушки и точки перед глазами, а головная боль приобретает опоясывающий характер.

Читайте также:  Внушение мыслей на расстоянии и сила воздействия

В случае понижения давления боль сосредоточена в области лба. Тошнота – редкий спутник, а вот слабость и головокружение вполне возможны.

Этиология [причины]

При повреждении вестибулярного аппарата также бывает сочетание головокружения и тошноты.

Состояние слабости часто сопровождает инфекционные и воспалительные процессы. В случае боли в голове и слабости важно исключить такие опасные инфекции, как менингит и энцефалит. Они обычно сопровождаются высокой температурой и ознобом.

Бронхит, гайморит, ларингит также могут вызывать слабость и головную боль из-за постоянного кашля.

Если беспокоит слабость и высокая температура в сочетании с повышенной потливостью, нужно исключить (или подтвердить) туберкулез. Потребуется сдать анализы на бактериальные и вирусные инфекции, так как они также могут вызывать подобную комбинацию симптомов.

Если тошнит,  кружится голова, человек испытывает слабость и боль в животе, причинами этого может быть пищевое отравление или ротавирусная инфекция.

Тошнота также является симптомом вегетососудистой дистонии. Проявлениями этой патологии выступают постоянная сонливость, вялость, головокружения, ощущение, что не хватает воздуха.

Причиной вялости, апатичности, сонливости, слабости и головных болей также может быть банальный авитаминоз, а именно – нехватка в организме витамина В12. Его сопровождают такие симптомы, как:

  • онемение в руках и ногах;
  • сухость кожных покровов;
  • сухие волосы, ломкие ногти, тусклая кожа;
  • обезвоживание.

Причиной головокружений часто бывает недостаточное снабжение мозга кислородом вследствие повышения внутричерепного давления, перепадов артериального давления в короткий промежуток времени, иных нарушений работы сосудов мозга. Иногда к комбинации из головокружения и боли в голове добавляется потеря равновесия, временное снижение остроты зрения, обмороки.

Головокружения

Это тоже достаточно частый признак нового штамма, который может возникать как сам по себе, так и присоединяться к головной боли. Провокатором в данном случае становится упадок сил и высокая температура.

В основном голова кружится из-за недостатка воздуха, вызываемого воспалением легких. Если пневмония протекает в среднетяжелой или тяжелой форме, то почти у всех появляется одышка. Она не дает дышать нормально, вздохнуть полностью не получается. Насыщение тканей и головного мозга кислородом снижается, что приводит к нарушению работы вестибулярного аппарата. Были случаи, когда пациент внезапно терял сознание, потому что вдруг закружилась голова.

Осторожно! Нарушение координации движений и непривычные ощущения в голове в комбинации с затрудненным дыханием – это повод для вызова скорой помощи. Такие симптомы представляют опасность не только для здоровья, но и для жизни, свидетельствуя о переходе заболевания в более тяжелую фазу.

Как действовать при головокружении

Что же делать, если часто кружится голова? Есть способы, благодаря которым можно самостоятельно избежать неприятных ощущений или добиться их быстротечности.

Если приступы головокружений стали вас беспокоить довольно часто и сопровождаются другими симптомами, то следует пройти комплексное обследование. Поводов для сильного волнения может и не быть.

Итак, что делать при головокружении:

  1. Не паниковать! Это самое важное правило. Стоит наладить дыхание, подумать о чем-либо хорошем.
  2. Произошедший приступ головокружения можно быстро убрать с помощью льда или мокрого полотенца, приложенного ко лбу.
  3. Выпить крепкий кофе.
  4. Лечь на ровную поверхность. При этом важно, чтобы голова и плечи были на одном уровне. Так, в мозг быстрее поступает кислород.
  5. Зайти в темное помещение и закрыть глаза.
  6. Выйти на свежей воздух или подойти к открытому окну.
  7. Принять соответствующий препарат (по назначению врача).
  8. Если головокружение сопровождается тошнотой, то не стоит терпеть. Иначе может еще сильней усугубиться боль.
  9. Найти опору и постараться сфокусировать взгляд на одном не движущимся предмете.
Читайте также:  Витамин B6 (Пиридоксин). Функции, источники и применение пиридоксина

Если вы чувствуете слабость, ломоту в теле и общее недомогание, то стоит избегать резких наклонов, поворотов, укачиваний, подъемов. Все это может спровоцировать сильные головокружения и тошноту. Поэтому необходимо знать, что делать, если закружится голова.

Дополнительная симптомы головокружения и их причины

Состояние головокружения подразделяют на два типа — системный и с поражением периферических или центрального отдела одной из систем вестибулярного аппарата.

Периферические изменения связаны с разрушением костных каналов, преддверно-улитковых нервов ядра и прочих.

Данная патология сопровождается раздражением ядра мозгового ствола и мозжечка вестибулярной системы.

Основной симптом:

  • ощущение тела в пространстве.

Физиология несистемного с патологическими изменениями или наличием заболеваний (сахарный диабет, гипертония и т. д.).

Несистемное недомогание сопровождается состоянием кинетозы — длительное вращение, при резкой смене скорости движения, слежение за передвижением предметов.

Основные симптомы:

  • потемнение в глазах;
  • чувство дурноты, при котором может тошнить;
  • обострение или потеря зрения, вкуса, обоняния;
  • рвота.

Головокружение может возникать в разной позе: сидя, лежа, при повороте головы и т. д.

Особенно уделяется внимание данному явлению в горизонтальном положении как днем, так и ночью.

Приступы имеют следующие признаки:

  • чувство, что на вас внезапно начинают надвигаться стены и потолок;
  • сон, в котором вас преследует ощущение собственного вращающегося тела;
  • чувство плавающих вокруг предметов;
  • сильная тревога при постоянстве подобных ощущений;
  • тошнота, головные боли;
  • сильнейшая рвота, слабость.

Чувства часто обостряются, если поменять положение.

Системная кинестетика (мышечные, тактильные, проприоцептивные, осязательные, зрительные ощущения) может носить сменный характер на несистемный синдром.

Это происходит при неустойчивости позы, несогласованности функций вестибуляторного аппарата и прочих органов.

Какие меры стоит предпринять

Итак, что делать, если кружится и болит голова. На самом деле, есть несколько решений.

  1. Стоит принять обезболивающие таблетки, способные на время купировать болевой синдром. К их числу относятся такие средства, как Цитрамон, Но-шпа, Пенталгин. Но они имеют временное действие, поэтому не могут справиться с болями раз и навсегда.
  2. Если болит голова, купировать неприятный признак головокружения можно посредством корректировки режима питания. Также необходимо уделить особое внимание изменениям в качестве жизни в целом.
  3. При необходимости постоянно заниматься за компьютером, важно регулярно делать перерывы каждые несколько минут. Но это не значит, что нужно постоянно бегать не перекур.
  4. Также стоит заниматься проведением гимнастики, целью которой является уничтожение застойных явлений в области шейного позвоночного отдела, а также на укрепление спинных мышц.

Если у больного формируется стрессовая реакция, и часто возникают головокружения, необходимо своевременно обратиться к врачу, который назначит качественное лечение и окажет помощь в борьбе с данным недугом.