Более 50 причин сильных, частых или постоянных головокружений

От чего может кружиться голова?

Суть головокружения – это нарушение связи между головным мозгом и вестибулярным аппаратом внутреннего уха. Мозг теряет пространственную ориентацию, создается впечатление, что земля уходит из-под ног. В качестве саморегуляции запускается цепь реакций, помогающих человеку удержаться на ногах. Активируются нужные мозговые центры равновесия, в том числе расположенный рядом с ними – рвотный центр. Именно поэтому вертиго часто сопровождается чувством подташнивания.

Случаются такие состояния не часто, длятся недолго, не являются поводом для паники, если их причина кроется в физиологических нарушениях. Однако патологические состояния, приводящие к головокружению, могут быть опасными для человека.

Головокружение различают по виду и форме. На практике чаще всего возникает физиологическое головокружение, системное, которое подразделяют на периферическое и центральное, а также – несистемное.

1. Физиологическое возникает из-за раздражения вестибулярного аппарата при длительном вращении, резкой смене положения, укачивании или пристальном наблюдении за движущимися предметами.
2. Системное – результат прямого поражения вестибулярного анализатора. В зависимости от уровня проблемы различают центральное и периферическое вертиго. Оно проявляется в ощущении пассивного движения собственного тела или покачивании на волнах, зыбкости почвы под ногами.
3. Несистемное головокружение – чаще всего психогенного характера. Его суть – невозможность сохранения определенной позы тела человеком из-за рассогласованности звеньев нервной системы, отвечающих за равновесие.

Условно все причины головокружений можно разделить на физиологические (присущие всем в определенных ситуациях) и патологические (результат первичной патологии).

Физиологические	Патологические (порядка 80 заболеваний)
Катание на аттракционах, прыжки с парашютом (быстрое нелинейное движение)	Болезни внутреннего уха (нарушение восприятия, проведения слуховых импульсов к центрам головного мозга)
Обезвоживание, перегрев (гипоксия центров равновесия в головном мозге)	Остеохондроз (грыжи) шейного отдела (нарушение кровоснабжения головного мозга за счет сдавливания сосудов шеи)
Испуг (выброс в кровь гормонов стресса)	Инсульт (гипоксия мозга)
Погружение с аквалангом (перенасыщение кислородом)	Мигрень (неясная этиология, суть – стойкое расширение сосудов головного мозга)
Несбалансированное питание (гипоксия тканей головного мозга из-за низкого уровня железа, поступающего с пищей)	Панические атаки (гормоны стресса в крови из-за сердечно-сосудистой патологии)
Диета с гипогликемическим состоянием (недостаток энергетических ресурсов в клетках)	Климакс (гормональные сбои, обменные нарушения в нейроцитах)
Предменструальный синдром (отток крови от головного мозга к органам малого таза)	Опухолевый рост в тканях головного мозга с метастазами и без
Беременность (перераспределение кровотока, недостаточное питание и кислородоснабжение головного мозга)	Прием лекарств
Чрезмерная физическая нагрузка (перераспределение крови с недостаточным кровоснабжением головного мозга)	Падение АД (нарушение в системе кровообращения)
Злоупотребление алкоголем (токсическая энцефалопатия)	Эпилепсия (головокружение – предвестник приступа)

Классификация

Это расстройство врачи разделяют на две большие группы.

Центральное головокружение – вызывается нарушениями и заболеваниями головного мозга. Это могут быть травмы, опухоли, кровоизлияния.

Периферическое – возникает в результате воздействия или поражения внутреннего уха или вестибулярного нерва.

Также выделяют системное и несистемное (физиологическое):

Системное головокружение возникает в том случае, если дала сбой одна из систем, которые отвечают за ориентацию в пространстве: зрительная, вестибулярная или мышечная. Этот вид требует тщательной диагностики и комплексного лечения.

Несистемное (физиологическое) может быть вызвано нейрогенными причинами – стрессом, переутомлением. Нехваткой глюкозы – низкоуглеводными диетами, голоданием. Иногда причина лежит на поверхности: ребенок долго катался на карусели или человек испытывает качку во время морского путешествия. В этом случае причиной является несоответствие зрительных образов и физических ощущений. Такой приступ проходит самостоятельно и нет необходимости проводить диагностику организма.

Помочь разобраться какая именно болезнь вызвала вертиго, могут дополнительные симптомы и различные лабораторные методы исследования.

Признаки головокружения

Состояние может сопровождаться большим разнообразием характерных симптомов, выраженность которых будет зависеть от тяжести патологического процесса. Среди наиболее распространенных признаков выделяют:

• ощущение, что предметы вращаются;
• тошноту;
• приступы рвоты;
• раздвоение в глазах;
• нарушение равновесия;
• головные боли;
• звон в ушах;
• чрезмерное потоотделение.

Если в организме развиваются более серьезные заболевания, то патология может сопровождаться:

• расстройством речи;
• слабостью в мышцах;
• мигренями;
• повышением температуры тела;
• потерей слуха;
• депрессивными состояниями;
• страхом наступления смерти.

В том случае, если наблюдается один или несколько симптомов головокружения, вне зависимости от степени их выраженности необходимо незамедлительно обращаться к врачу.

 Головокружение может возникнуть при:

• ушных заболеваниях. Острый, хронический отит, холестеатома, баротравмы, лабиринтиты (травматические, токсические или же инфекционные), отосклероз, невринома, возрастная дегенерация органов вестибулярного аппарата. Также может проявляться после оперирования сосцевидного отростка.
• заболеваниях, связанных с патологическими изменениями церебральных сосудов с нарушениями мозгового кровообращения.
• поражении височной кости сифилисом. Также причиной могут послужить многие инфекционные заболевания.
• различных травмах: височной кости или черепно-мозговых.
• возникновении рассеянного склероза или других заболеваний нервной системы. (болезни Паркинсона, патологиях мозжечка).
• частых, периодически повторяющихся сильных приступах головной боли.
• деформирующем остозе, поразившем височную кость и других заболеваниях, связанных с шейным отделом позвоночника.
• возникновении опухолей.
• различных интоксикациях – алкогольных, наркотических или других.
• психических нарушениях.
• гипертонии, ревматизме, ишемии, инсульте, язве и многих других соматических болезнях.
• кинетозе (более известном как «морская болезнь»).

Головокружение при патологии позвоночника возникает из-за нарушения кровообращения. Причиной этому могут послужить расстройства симпатического сплетения шейного отдела вследствие хлыстообразной травмы, вертебробазилярная недостаточность, дегенеративно-дистрофические изменения позвоночника или же его врожденные аномалии.

Аномалии скелета, связанные с шейной и атлантозатылочной областью также являются причинами головокружения, которое возникает при поворотах головы. Кроме этого наблюдается сильная боль в шее и затылке, раздражительность и звон в ушах.

Позиционное головокружение – головокружение, проявляющееся только в определенном положении тела. Например, при повороте в постели или во время запрокидывания головы. Это быстропроходящее головокружение, которое может сопровождаться тошнотой. Его можно избежать путем более медленного поворота головы. Является следствием черепно-мозговых травм, сосудистых патологий, проблем с шейным отделом позвоночника.

Наиболее часто головокружение входит в список симптомов при вертебробазилярной недостаточности. Может проявляться как на периодической, так и на постоянной основе, провоцироваться поворотами головы или же спонтанно возникать без видимой причины. Сопровождается, как правило, не только головной болью, но и ухудшением зрения, проблемами с фокусировкой взгляда, падениями и потерей чувствительности языка и губ. Возникает этот вид недостаточности вследствие атеросклероза сонных артерий, гипертонии и некоторых других заболеваний.

Инсульты (как ишемические, так и геморрагические) и другие острые нарушения кровообращения мозга также являются причинами возникновения головокружения.

Неврологические заболевания всегда вместе с головокружением имеют ряд сопутствующих ему симптомов: шум, звон в ушах, онемение частей лица или конечностей, нарушения зрения, параличи, тошнота, рвота – вот неполный список возможных неприятностей.

Кроме всего этого, существует огромная масса лекарственных препаратов, при использовании которых одним из побочных эффектов является головокружение. Стоит сказать о нескольких, наиболее часто применяемых: антибиотики, противовоспалительные препараты, снотворные, гормоны и многие другие. Например, иногда очень непросто вылечить поражения внутреннего уха, вызванные применением аминогликозидных антибиотиков. Также могут наблюдаться проблемы с равновесием у принимающих вестибулотоксичные препараты, но здесь не все так страшно: обычно после прекращения их использования все функции довольно быстро восстанавливаются.

Головокружение: лечение

Согласно недавно проведенным опросам, более половины населения нашей планеты жалуется на регулярные и повторяющиеся головокружения. Но, несмотря на это, большинство людей не считают нужным обращаться за помощью к врачу, сомневаясь, что с помощью медицинского специалиста можно избавиться от этого неприятного состояния.

На самом деле лекарство от головокружения существует, но для каждого человека оно будет индивидуальным в зависимости от причины, вызвавшей ухудшение самочувствия. В медицинской практике широкое распространение приобрели препараты, положительным образом влияющие на вестибулярный препарат. Они также способствуют исчезновению симптомов, которые зачастую сопровождают головокружение. В большинстве случаев врачи рекомендуют принимать такие таблетки от головокружения, как Бетагистин, а также другие лекарственные средства, улучшающие кровообращение – Сермион, Мемоплант, Кавинтон и витамины группы В.

Медикаментозное лечение – не единственный способ справиться с головокружением. Существует огромное количество методик, комплексов упражнений, рецептов народной медицины, направленных на устранение этого болезненного состояния. Важно помнить, что для эффективного выздоровления необходимо согласовывать схему лечения со своим лечащим врачом.

Как избавиться от головокружения?

1. Выполняйте зарядку. Для того чтобы свести к минимуму риск возникновения головокружения, а также облегчить состояние больного рекомендуется регулярно выполнять следующие упражнения.
   • Упражнение №1. Присядьте на диван или кровать и поверните голову вправо примерно на 45°. Затем ложитесь на левый бок, оставляя голову в исходном положении. Через пару секунд снова сядьте, поверните на этот раз голову на 45° влево. После этого, ложитесь на правый бок, оставляя голову повернутой влево. Спустя несколько секунд снова сядьте. Данное упражнение рекомендуется повторять несколько раз в день в течение недели.
   • Упражнение №2. Встаньте прямо, голову держите ровно. Опираясь на пятку левой ноги, совершите поворот налево, вернитесь в исходное положение. Опираясь на пятку правой ноги, сделайте аналогичный поворот вправо. Рекомендуемое количество поворотов – 10 в каждую сторону.
2. Используйте народные средства от головокружения. Максимальная эффективность от использования рецептов народной медицины в борьбе с головокружением наблюдается при их сочетании с медикаментозным лечением.
   • Рецепт №1. Для приготовления данного рецепта вам понадобится 100 грамм сухой морской капусты, измельченной до состояния порошка. Перед употреблением пищи проглотите 1 чайную ложку измельченной капусты, разбавленную небольшим количеством воды.
   • Рецепт №2. Для этого рецепта вам нужно смешать три вида сока: морковный, гранатовый и свекольный в пропорциях 3:2:1. Выпивайте подобную смесь в исходном количестве перед едой.

Головокружение – одно из неприятных состояний, которое характеризуется потерей равновесия, чувством ухода почвы из-под ног, которое в своей жизни испытывал, пожалуй, каждый человек. Ощущение вращения окружающего мира, чувство неустойчивости – все эти симптомы могут быть вызваны, как естественными реакциями организма, так и различными заболеваниями и патологиями. Если подобное состояние вызывается естественными реакциями организма, которые проявляются, к примеру, при катании на качелях, то головокружение спустя какое-то время пройдет самостоятельно. В этой ситуации вам можно порекомендовать какое-то время провести в состоянии покоя. Но в случае, когда данное состояние провоцируется болезнью или патологией ответ на вопрос: «что делать при головокружении?» сможет вам предоставить только медицинский специалист после соответствующего обследования. Будьте здоровы!

Советуем почитать: Сотрясение головного мозга Головная боль после приема пищи – разбираем причины Мемоплант Что такое энцефалопатия головного мозга? Корвалол повышает или понижает давление?

Почему кружится голова у подростка

В подростковом возрасте жалобы на головокружение являются одними из самых частых. Нарушение регуляции кровоснабжения головного мозга и вестибулярного аппарата у подростков не случайно – организм еще не достиг полноценной физиологической устойчивости. Любой из факторов способен привести к ухудшению состояния.

Среди причин, провоцирующих вертиго в подростковом возрасте, на первое место ставят вегето-сосудистую дистонию, или ВСД. При наличии этой патологии в организме нарушена вегетативная иннервация, что приводит к полному дисбалансу систем органов. Ситуация усугубляется неустойчивостью эндокринной системы – перепады уровня гормонов не лучшим образом влияют на состояние сосудов и нервной системы.

Среди других возможных причин головокружения у подростков можно выделить:

• травмы головы или шейного отдела позвоночника (вызвать врача следует даже при, казалось бы, незначительном ушибе, так как головокружение может наступить не сразу, а позже из-за отека мозговой ткани);
• табачная, алкогольная, наркотическая интоксикация;
• бесконтрольный прием лекарственных препаратов (седативных, ноотропных и других групп);
• длительное эмоциональное или физическое возбуждение, связанное с выделением большого количества адреналина.

Головокружение: как лечить?

Поскольку головокружение может быть симптомом различных заболеваний, самолечением заниматься не стоит, ведь определить причину сможет только специалист. К тому же данный симптом может сопровождать состояния, которые требуют экстренной медицинской помощи.

Что делать при головокружении? В первую очередь нужно обратиться к соответствующему специалисту. При повышении артериального давления необходимо обследоваться у врача-кардиолога, при остеохондрозе – у врача-невролога, при инфекционных заболеваниях – у врача-инфекциониста, при сахарном-диабете – у врача-эндокринолога, при воспалении придаточных носовых синусов – у врача-отоларинголога и т. д.

И только после того, как причина головокружения будет ясна, специалист назначит лечение, которое поможет справиться с данной проблемой.

Кроме медикаментозного или хирургического лечения, обязательно нужно соблюдать следующие рекомендации:

• во время приступа головокружения нужно прилечь на ровную поверхность, причем так, чтобы нижние конечности были выше уровня туловища;
• на лоб можно положить полотенце, смоченное холодной водой;
• глаза нужно закрыть или сконцентрировать внимание на одной точке;
• при понижении давления выпейте чашку кофе или крепкого чая, а при падении сахара в крови скушайте кусочек сахара или выпейте сладкий теплый напиток;
• по утрам можно пить мятный чай;
• исключите вредные привычки;
• ведите активный образ жизни;
• правильно и сбалансировано питайтесь;
• избегайте физического и умственного переутомления;
• отрегулируйте режим сна (не менее 8 часов в сутки).

Как видите, причин головокружения очень много, а лечение напрямую зависит от них. Поэтому ни в коем случае данную проблему нельзя игнорировать, ведь вертиго может быть симптомом серьезных заболеваний.

1. От чего может кружиться голова у женщин
2. Утром кружится голова и шатает
3. Почему голова кружится при резких движениях
4. Что делать если сильно кружится голова

Самопомощь при головокружениях

Как оказывается первая помощь при головокружении? В случае появления человека головокружения необходимо предпринять следующие меры:

• уложить больного на спину, подложив под голову подушку;
• обеспечить в помещение доступ свежего воздуха;
• на лоб человека положить смоченную в прохладной воде повязку, а еще лучше ткань, слегка смоченную уксусом;
• при рвоте и тошноте необходимо незамедлительно вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

Как помочь себе при головокружении? Быстро избавиться от головокружения в домашних условиях помогают следующие способы:

• незамедлительно присесть или прилечь;
• выпить немного сладкого чая или сока;
• съесть шоколад;
• глубоко дышать.

Быстро устранить неприятное состояние головокружения помогут лекарства. Однако назначать эффективные таблетки от головокружения может только врач.

Если вдруг все «поплыло», и вы почувствовали себя плохо, то необходимо срочно принять меры:

• присядьте и сосредоточьтесь на неподвижном предмете;
• начинайте глубоко и спокойно дышать;
• сделайте самомассаж, восстанавливающий функции вестибулярного аппарата и успокаивающий.

Самомассаж:

• круговыми движениями массировать точку между бровей;
• массировать виски по часовой стрелке и обратно;
• растирать мочки ушей и точку у основания носа;
• массирование затылочной части головы.

Если рядом нет стула или скамейки, сядьте прямо на землю и начините принимать меры. Это лучше, чем упасть от потери сознания и получить травму.

Если человеку резко становится плохо и появляется головокружение, то необходимо сделать глубокий вдох. Во избежание падения нужно присесть, а если есть возможность, то прилечь. Когда человек принимает горизонтальное положение важно, чтоб его голова была на уровне тела. Глаза стоит закрыть и глубоко дышать.

Если рядом находится посторонний человек, он может также оказать свою помощь. В первую очередь необходимо обеспечить больному поток свежего воздуха. Скорее избавиться от приступа дурноты поможет прохладный компресс на лоб и стакан чистой питьевой воды. Если речь идет о «ложном» головокружении, то симптомы пройдут быстро.

После такого приступа необходимо задуматься о причине, которая могла его вызвать. Для восстановления здоровья нужно пересмотреть свой режим питания и качество употребляемых продуктов.

Важно установить нормальный распорядок дня, в котором, кроме работы, будет место отдыху, здоровому сну, пешим прогулкам на свежем воздухе. Нужно обратить внимание на состав медикаментов, которые принимает человек в данный период, а также отказаться от вредных привычек. В случае периодично повторяющихся приступов необходимо обратиться к врачу.

Головокружение часто сопровождается рядом тревожных симптомов, появление которых требуют незамедлительной помощи. К их числу следует отнести рвоты и озноб, потерю сознания, отсутствие облегчения после приема лекарства. Перечисленные признаки могут указывать на инсульт или инфаркт, а также на другие опасные заболевания. Что делать при появлении недомогания?

Если сильно кружится голова, в первую очередь нужно принять горизонтальное положение. По мере снижения интенсивности расстройства можно аккуратно встать, но резко менять позу не стоит. Если вы находитесь дома, лучше открыть окно и проветрить помещение. После этого необходимо приложить ко лбу холодный компресс и принять успокоительное.

В такой ситуации нужно постараться следить за показателями пульса, давления и температуры. Если голова продолжает очень сильно кружиться, следует вызвать бригаду медицинских работников. Обычно после определения причины расстройства врач назначает лечение основного заболевания, которое способствовало его появлению.

Причины появления сильного и длительного головокружения

Если сильное и постоянное головокружение наблюдается вместе с тошнотой, то причиной этому могут быть следующие патологии:

• нарушения кровоснабжения головного мозга;
• нарушения кровообращения вестибулярного аппарата;
• патологии спинного мозга;
• эпилепсия;
• новообразования головного мозга;
• травмы уха.

Также причиной головокружений могут быть:

• воспаление внутреннего уха (лабиринтиты): при этом головокружение сопровождается снижением слуха, выделениями из ушей;
• заболевание внутреннего уха (болезнь Меньера): головокружение сопровождается шумом в ушах, снижении слуха, рвотой, тошнотой;
• односторонняя глухота: патология сопровождается шумом и звоном в ушах;
• шейный остеохондроз: симптом возникает при резком повороте или наклоне головы, сопровождается болью в шее;
• головокружение, предшествующее приступу длительной головной боли, диагностируют как базилярную мигрень;
• головокружение иногда может проявиться в результате длительного приема антибиотиков: прием лекарств следует сразу отменить.

Стоит отметить: Вестибулярный нейронит или неврит — синдром с неясной этимологией. Это внезапно возникающее длительное головокружение с тошнотой, рвотой и паническими атаками. Симптомы усиливаются при любых движениях. Больные не поднимаются с постели несколько дней, тяжело перенося это состояние. Почти в 50% случаев подобные приступы повторяются через год или несколько месяцев.

Головокружение и тошнота могут сопровождаться сильным сердцебиением, рвотой, повышенной потливостью, слабостью. Если появилась эта симптоматика, следует сразу обратиться для диагностирования заболевания обратиться к врачу, потому что головокружение может стать началом тяжелого симптомокомплекса.

Если головокружение соседствует со слабостью, любое движение дается с трудом, то в любом случае приходится обратиться к врачу, так как нарушается нормальная жизнедеятельность и работоспособность. Слабость и головокружение в большинстве случаев свидетельствуют о таких частых заболеваниях, как:

• железодефицитная анемия (низкий уровень гемоглобина);
• нарушение мозгового кровообращения ( с такими дополнительными симптомами, как шум в ушах, нарушение концентрации внимания, мушки перед глазами);
• гипертонические атаки;
• нейроциркуляторная дистония, напрямую связанная со стрессами и психологическим напряжением;
• онкопатология, которая при наличии этих симптомов находится в начальной стадии развития;
• повышенное внутриглазное давление, которое может свидетельствовать о наличии атеросклероза головного мозга или повышении внутричерепного давления;
• нарушения сердечной деятельности.

В большинстве заболеваний здесь перечисленных головокружение и слабость нарастают одновременно с прогрессированием основной патологии. Поэтому при появлении первых приступов слабости с головокружением необходимо сразу обратиться к врачу.

Кроме этого, сильные постоянные головокружения могут вызываться:

• нарушением биологических ритмов человека, связанных работой в ночные смены, поздним отходом ко сну;
• сильными стрессами и эмоциональными переживаниями — особенно этому подвержены подростки в период пубертата, женщины и молодые люди-студенты;
• недосыпанием и хронической усталостью;
• магнитными бурями и перепадами давления у метеочувствительных людей.

В этом случае головокружение не является состоянием опасным для жизни, но должно явиться первым звоночком для изменения образа жизни.

Профилактика головокружений

В качестве профилактических мер нужно следовать следующим рекомендациям:

• ограничить употребление кофе;
• избавиться от вредных привычек;
• включить в рацион продукты, содержащие максимум витаминов (свежие овощи и фрукты);
• гулять на свежем воздухе;
• соблюдать режим дня, хорошо высыпаться;
• проходить периодический медицинский осмотр;
• вовремя становиться на учет по беременности у врача;
• находясь длительное время на пляже или просто на улице, в жаркую погоду не забывайте надевать головной убор;
• не стоит носить вещи, стесняющие ваши движения или затрудняющие дыхание;
• ограничить употребление соли.

Пожилым людям и людям, страдающим вегетативными расстройствами, необходимо прежде всего соблюдать режим труда и отдыха.