Беременность – панацея от мигрени или временная передышка

В период вынашивания малыша организм женщины подвергается совершенно новым, довольно большим нагрузкам. В результате возникновения гормонального дисбаланса многие будущие мамы сталкиваются с сильной головной болью. Иногда мигрень настолько сильная, что терпеть её удаётся с трудом. Какие причины возникновения болевых ощущений и как от них избавиться при беременности, давайте разберёмся.

Как связаны гормоны и мигрень?

Многие женщины замечали, что мигрень при беременности будто исчезала или же  её симптомы становились более сглаженными, а приступы менее болезненными. И это действительно так! От 60 до 70% женщин страдающих мигренью, чувствуют улучшение в характере приступов головной боли во время второго и третьего триместра. Связано это с повышением уровня эстрогена в организме будущей матери, а заслуга в увеличении количества производимого эстрогена принадлежит плаценте, которая с 10 недели начинает активно его вырабатывать. По сравнению с уровнем в первом триместре беременности, в третьем триместре количество эстрогена увеличивается в 6 раз, а после родов падает до почти незначительного уровня.

Замечена связь нарастания уровня эстрогенов и снижением частоты приступов мигрени с течением беременности

Как связаны гормоны и мигрень?

Как правило, улучшение течения мигрени наступает в конце первого триместра и продолжается до самых родов, пока эстроген продуцируется в больших количествах. Но после рождения ребёнка, когда его уровень падает, падает и «барьер», выстроенный организмом против головной боли.

Обычно приступы головной боли возвращаются в течение 1-4 недели после родов, поэтому не стоит считать беременность панацеей от мигрени!

Что такое мигрень?

Это хроническое заболевание передается по наследству, чаще всего по женской линии. Приступы мигрени могут быть относительно легкими и редкими (два-три раза в год) или мучить женщину чуть ли не ежедневно. Анальгетики или обезболивающие, как правило, действуют недолго или не работают совсем. Порой купировать приступ может только скорая помощь. Однако врачи не рекомендуют лечить мигрень таблетками, особенно в первом триместре беременности, когда использование любых лекарственных средств под запретом.

В тяжелых случаях во время приступа и после него человек не способен к активной деятельности, не может двигаться, общаться, работать. Иногда мигрень приводит к инвалидности, так как женщина просто не в состоянии выполнять свои служебные обязанности из-за неимоверной боли и потери работоспособности после приступов.

Важно! Схема лечения мигрени предполагает использование препаратов, несовместимых с вынашиванием ребенка. Во время беременности лечить мигрень в полном смысле этого слова нельзя. Можно только избегать факторов, провоцирующих приступы и купировать болезненные симптомы.

Одним из самых «ярких» симптомов мигрени являются мучительные боли в одной половине головы, имеющие пульсирующий характер. Выделяют мигрень:

  • без ауры (приступы длятся от 4-х до 72-х часов, пульсирующая боль в одной части головы);
  • с аурой (приступу предшествует «туман» в глазах, возможны зрительные, слуховые, обонятельные галлюцинации, проблемы с речью, снижается концентрация внимания).

Важно! Врачи не советуют применять при мигрени обычные обезболивающие таблетки или анальгетики и не только во время беременности. Лекарства вызывают привыкание организма и вскоре перестают приносить облегчение.

Почему возникает боль?

Механизм возникновения и протекания приступов изучен и описан довольно подробно, но о причинах мигрени медики пока не имеют четкого представления. Единственное, что можно утверждать с уверенностью – мигрень, как любое наследственное заболевание, свидетельствует о каких-то «поломках» в генетической структуре, возможно, о мутациях в ДНК.

В результате влияния «порченых» генов в мозге человека сначала повышается, а затем резко снижается уровень «гормона счастья» (серотонина). Сосуды головного мозга мгновенно сужаются. Кровь, не находя выхода, начинает сильно давить на стенки сосудов, причиняя невыносимую боль.

Зигмунд Фрейд считал, что в основе болевого симптома лежит подавленная агрессия, направленная на окружающих. Гнев заставляет организм реагировать. В первую очередь включаются мышцы, выполняя заложенную природой схему «бей или беги». Если агрессия подавляется усилием воли, то приток крови, направленный к мышцам, не находит выхода и устремляется к головному мозгу. В результате, вместо физической разрядки, человек получает дикую головную боль.

Читайте: можно ли пить Флюкостат беременным.

Узнайте, какую роль играет гормон эстрадиол при беременности.

Будущие мамы часто ощущают беспокойство. По вполне объяснимым причинам, связанным с состоянием беременности, порог чувствительности у них становится ниже, что заставляет женщин ярче воспринимать различные раздражители (запахи, звуки, яркий свет). Не стоит таить свои переживания от других, выплескивайте эмоции, плачьте, кричите. Возможно, это не избавит вас от мигрени полностью, но при беременности это один из способов обойтись без таблеток и хоть немного облегчить свое состояние.

Причины мигрени

Никаких видимых причин для возникновения сильных приступов мигрени нет. Артериальное и внутричерепное давление остаются в норме, нет угрозы инсульта или опухоли мозга. Также мигрень не является последствием травм черепа. Современная медицина не может навсегда избавить человека от мигрени, но она в состоянии снизить частоту и продолжительность приступов.

Важно! Никакие лабораторные исследования не дают точной картины мигрени, не выявляют патологий. Анализы призваны исключить другие возможные причины головной боли.

Медики связывают появление мигрени с состоянием сосудов головного мозга, но глубинные причины заболевания до сих пор подробно не изучены. Существуют несколько теорий, объясняющих возникновение мигрени следующими факторами:

  • гормональные расстройства;
  • нарушение баланса химических веществ в организме;
  • аномалии в работе нейронов мозга.

Во время беременности причиной приступов мигрени могут стать:

  • изменение гормонального фона;
  • страх перед родами;
  • эмоциональная нагрузка от осознания ответственности перед ребенком;
  • стресс от смены привычного образа жизни.

Часть этих проблем можно решить (поговорить с психологом или родными), но остаются причины, которые связаны с физическими изменениями, и повлиять на них женщина не в состоянии. Но это не означает, что нужно продолжать терпеть мучительную боль!

Читайте также:  Немеют пальцы на руках: причины и лечение

Причины развития во время беременности

Перед тем как приступить к купированию головной боли, следует разобраться с причинами её возникновения. Нередко приводить к болевым ощущениям могут сразу несколько факторов. Самыми распространёнными аспектами, влияющими на появление мигрени, считаются:

  1. Перемены в гормональном фоне. Во время интересного положения организм женщины переживает перестройку гормонального уровня, вследствие которой происходит сильное воздействие на нервную систему. Во многих случаях особо остро боль проявляется в первые месяцы беременности, затем она утихает.
  2. Скачки давления. Изменения в показателях АД в большую или меньшую сторону могут спровоцировать мощные головные боли, головокружение, тошноту. При гипертонии врач порекомендует препараты, которые безопасно для здоровья малыша снижают давление, при гипотонии — лекарства на основе кофеина.
  3. Обострения хронических недугов. Обычно в период вынашивания ребёнка обостряются хронические заболевания, и многие из них, например, остеохондроз или нейроциркуляторная дистония, способны вызывать мигрени.
  4. Неправильное питание. Спровоцировать боли в голове могут некоторые продукты питания, в частности, шоколад, кофе, крепко заваренный чай, лимоны и апельсины в больших объёмах, острые блюда, алкоголь или курение. Кроме этого, беременным не рекомендуется переедать или недоедать, поскольку большая прибавка в весе или, наоборот, недостаток полезных компонентов, могут проявляться болевыми приступами.
  5. Стрессы, недостаток сна, психоэмоциональная нагрузка. Женщинам, ожидающим малыша, для хорошего самочувствия следует спать не менее 7–8 часов, меньше нервничать, правильно для здоровья проводить свободное время, беречь себя от стрессовых ситуаций.
  6. Индивидуальная реакция на погодные условия. Часто причиной мигрени является метеозависимость будущей мамы — она болезненно реагирует на изменения окружающей обстановки, несмотря на то, что до беременности подобные симптомы не проявлялись.
  7. Внешние факторы, такие как резкие звуки, посторонние шумы, длительный просмотр телевизора, продолжительное пребывание за компьютером.

Важно! Даже недостаточное употребление воды в период вынашивания ребёнка может способствовать возникновению недуга. Поэтому очень важно в сутки выпивать не менее 1,5 литров чистой воды.

Избавиться от мигрени в домашних условиях

Многие женщины стараются избавиться от недуга самостоятельно и не хотят принимать лекарственные препараты. Прежде всего, необходимо прислушаться к своему организму, обратить внимание на режим питания и окружающую обстановку. Существует несколько народных методов, которые безопасны как для беременной, так и для плода. Для устранения головной боли можно выпить сладкий черный чай. На один стакан чая следует добавить 2-3 чайные ложки сахара. Такой способ избавления от мигрени не подходит для тех, кто страдает сахарным диабетом. Не рекомендуется пить такой чай на ранних сроках беременности.Кроме сладкого черного чая, рекомендуется использовать отвары мелиссы, мяты, шиповника.Справиться с головной болью поможет компресс из листьев белокочанной капусты. Свежие цельные листья капусты облить кипятком и приложить к голове. Далее обмотать голову платком. Компресс держать в течение часа. Избавиться от мигрени помогает холодный компресс. В этом случае эффективнее всего будет лед, который необходимо обернуть в ткань или положить в пакет. Нельзя прикладывать голый лед к коже, можно получить обморожение.

Избавиться от мигрени в домашних условиях

Уменьшить проявление головной боли можно приняв прохладный душ. Вода способствует расширению кровеносных сосудов, в результате боль проходит. Температура воды не должна превышать 22 градусов. Находиться в душе рекомендуется не более 5 минут.Если протирать височную область водой лаванды или вдохнуть пары мелиссы и цитрусовых, то этот способ уменьшит проявление головной боли. Использовать его можно только в том случае, если нет противопоказаний и аллергии. Облегчить симптомы мигрени поможет массаж головы и шеи. Легкими движениями следует массировать уголки глаз, середину лба, а также основание черепа в течение нескольких минут. Массаж необходимо выполнять точечно, слегка надавливая на вышеуказанные точки. Его можно выполнить самостоятельно или обратиться за помощью к кому-нибудь из домашних. При правильном выполнении техники массажа можно устранить головную боль без использования , что рефлексотерапия, медитация, иглоукалывание и йога не причиняют никакого вреда беременной женщине и плоду. Эти методы лечения оказывают расслабляющий эффект и не только уменьшат головную боль, но и принесут пользу.

Как и чем лечить мигрень при беременности?

Будущие мамы нередко испытывают недомогания на ранних сроках вынашивания ребенка. Ведь их организм перестраивается, иммунитет снижается, что и проявляется головными болями, сонливостью, апатией, мигренями. Но вот последние для беременных — это просто катастрофа. Мигрени выбивают женщину из привычной рабочей колеи, к тому же, лечить их в новом положении проблематично. Как же спасаться и чем?

Кратко о мигрени

Она представляет собой патологию наследственного характера, которая выражается в резких болях одной половины головы. Головная боль может быть сильной настолько, что ее не снимают обычные таблетки Цитрамона, Но-шпы, Парацетамола. Могут быть бессильными и другие анальгетики.

Мигрень отличается от обычной боли головы. Это более сильная и опасная патология. Она сопровождается так называемыми предвестниками приступов — их еще называют аурой. Это такие признаки:

  1. Боязнь света. Она может сопровождать головную боль постоянно или только в дневное время.
  2. Непереносимость резких запахов, шума, громких звуков.
  3. Замкнутость, отстраненность, самоизоляция.
  4. Рвота и тошнота как симптомы приближающейся головной боли.

Беременность и мигрень

Стоит отметить, что эта патология у будущих мам имеет свою специфику. Отличаются и причины ее возникновения:

  1. Употребление определенных продуктов питания. К таким относят сыр, шоколад, цитрусовые, острые специи. Провоцировать приступ может и алкоголь, противопоказанный при вынашивании малыша.
  2. Дефицит воды в женском организме, особенно в первом триместре.
  3. Передозировка медикаментов. К примеру, Цитрамон в большом количестве может усилить симптомы головной боли.
  4. Стрессы, психологические нагрузки, недосыпание.
  5. Изменение погодных условий, изменение микроклимата в помещении.

Итак, мигрень у будущих мам провоцируют гораздо больше факторов, нежели у обычных людей.

Как и чем лечить мигрень при беременности?

Многие женщины, которые подобные состояния испытывали и до наступления «интересного» положения, не хотят обращаться к врачу по этому поводу. Особенно на ранних сроках, когда медикаменты для облегчения состояния крайне нежелательны. Они применяют проверенные народные рецепты лечения мигрени:

  1. Заваривание сладкого крепкого черного чая. Но с таким вариантом терапии надо быть осторожными на ранних сроках вынашивания малыша.
  2. Компресс из листа белокочанной капусты. Его надо ошпарить кипятком, приложить к лобной части головы или той зоне, которая беспокоит, обмотать шерстяным платком.
  3. Прикладывание льда. Способствует сужению сосудов. Держать длительно ледовый компресс на голове нельзя.
  4. Ароматерапия. Многим помогает вдыхание паров мелиссы, лаванды, цитрусовых. Способ приемлем в том случае, если у беременной нет аллергии на эфиры.

О снятии приступов медикаментами

Даже привычный для женщины до беременности Цитрамон надо применять осторожно. Ведь при вынашивании малыша это лекарство может лишь усилить головную боль.

Читайте также:  Идиопатическая генерализованная эпилепсия что это такое

Если Цитрамон не помогает, то врач может назначить более серьезные препараты, к примеру, Ацетаминофен. В минимальных дозах это безопасное и гипоаллергенное средство можно принимать на ранних и поздних сроках беременности.

Можно попробовать использовать Парацетамол. Он по сравнению с Цитрамоном более безопасен. Беременным женщинам врачи при мигренях прописывают препараты, содержащие магний, — они полезны для сосудов. А вот снимать приступы мигрени с помощью Аспирина беременным категорически противопоказано. Это средство способно провоцировать кровотечения и преждевременные роды, выкидыши на ранних сроках вынашивания.

Профилактика мигрени при беременности

Чтобы неприятные приступы предотвращать, следует придерживаться несложных рекомендаций:

  1. Соблюдение режима дня. Прием пищи без графика, недосыпание и пересыпание нередко становятся причинами головных болей. Они — признаки слабого тела, поэтому стоит беречь себя, жить по режиму.
  2. Физические нагрузки. Йога для беременных, пилатес, плавание помогут забыть о таблетках, чувствовать себя бодрее и не набирать вес.
  3. Массаж шейно-воротниковой зоны можно выполнять самостоятельно (щеткой с длинной ручкой) или просить делать это мужа.
  4. Соблюдение водного режима. Нехватка жидкости может способствовать появлению приступов головной боли.

Почему мигрень появляется во время беременности?

Для некоторых женщин, раньше не страдавших от болезни, беременность может стать спусковым механизмом, в случае присутствия заболевания, оно может обостриться. Причины появления или обострения мигрени во время беременности – изменения уровня гормонов. Аналогично, за отступление приступов мигрени у беременной женщины также следует благодарить гормональные изменения. Все зависит от индивидуального ответа организма на такие изменения.

Почему мигрень появляется во время беременности?

Хотя беременность – это не самый легкий период для женщин, в течение 9 месяцев большинство из них могут отдохнуть от болезненных мигренозных атак. Это состояние облегчения может продолжаться даже во время грудного вскармливания, когда женщина уже родила малыша, пока уровень гормонов не вернется к норме; вместе с гормонами возвращается и мигрень.

Почему мигрень появляется во время беременности?

Ученые до сих пор не могут установить, что может спровоцировать мигренозную боль. Исследования показывают, что от нее страдают люди в возрасте 18–30 лет, и 70% пациентов – женщины. Изменения, происходящие в организме при беременности, способны вызвать приступы головной боли. Чаще всего они появляются на ранних сроках, но бывают и исключения, когда дискомфорт беспокоит в последние месяцы перед родами. Пусковым механизмом болезни является изменение психоэмоционального состояния.

Почему мигрень появляется во время беременности?

Считается, что причинами заболевания могут быть:

Почему мигрень появляется во время беременности?
  • колебания уровня гормонов;
  • изменение эластичности сосудов и увеличение нагрузки на них;
  • чувствительность к метеоусловиям;
  • кардинальное изменение распорядка дня;
  • рост нагрузки на почки;
  • пониженное давление;
  • нехватка сна;
  • интоксикация вследствие ОРВИ, отравления и т. д.;
  • панкреатит и болезни печени (боли возникают и пропадают спонтанно);
  • сахарный диабет;
  • давление на позвоночник;
  • сильный стресс;
  • эмоциональная чувствительность (особенно в последнем триместре).
Почему мигрень появляется во время беременности?

При вынашивании ребенка пароксизмы могут появиться впервые, но если женщина страдала от мигрени до зачатия, они способны видоизменяться: стать интенсивнее, уменьшится или вовсе исчезнуть к 3–4 месяцу. Боли усиливаются под воздействием различных причин: хронического переутомления, травмы головы, напряженной работы, резкого запаха, бессонницы и т. д.

Лечение и профилактика

Чтобы мигрень не побеспокоила пациентку в таком деликатном состоянии, необходимо уделить внимание профилактическим мерам, которые включают в себя:

  1. Здоровый образ жизни.
  2. Необходимо избегать факторов, которые способны спровоцировать данное расстройство.
  3. Соблюдать режим отдыха.
  4. Правильное и сбалансирование питание. Исключение продуктов, которые выступают «провокаторами» мигрени.
  5. Применение холодных компрессов, умывание холодной водой или душ, поможет облегчить симптоматику головной боли. Также стоит помнить, что неправильное обращение со льдом может привести к обморожению тканей.
  6. Регулярное проветривание помещений.
  7. Релаксация.
  8. Массаж головы и шеи, а также точеный масаж.
  9. Потребление достаточного количества жидкости.

Также стоит уделить внимание и физическим нагрузкам, не в том смысл, что начать заниматься профессиональным спортом, а в том, что необходимо записаться на гимнастику для беременных.

Рекомендуется делать ежедневные утренние зарядки, больше проводить времени на свежем воздухе, вести подвижный образ жизни. Нужно подкорректировать режим сна, так как недосып и пересып, могут ухудшить общее состояние беременной.

Если мигрень уже возникла и доставляет значительный дискомфорт, необходимо ее лечить. Лечение данной патологии можно осуществлять несколькими методами:

  • Устранение головной боли народными средствами. Включает в себя использование только безопасных и проверенных методов. Если беременная страдает от мигрени, она может выпить крепкого сладкого чая. Использование такого средства противопоказано на ранних сроках и при сахарном диабете. Если чай не нравится или не подходит, сделайте компресс из капустного листа, который намного эффективнее медикаментов.
  • Также можно использовать ледовые мешочки, которые прикладываются к больному участку головы, но не на долгое время. Любительницам лаванды можно устроить протирание висков лавандовой водой или провести аромотерапию, но с осторожностью, особенно при аллергии.
  • Прием лекарственных средств. В данный период женщина должно относиться с особой осторожностью к препаратам, так как они могут негативно сказаться не только на общем состоянии, но и на малыше. В такой ситуации лучше проконсультироваться с врачом по поводу выбора препараты, который поможет избавиться от мигрени. Самым безопасным при беременности считается Парацетамол. Если он не помогает избавиться от боли, то беременной прописывают более серьезные препараты.

Также в данной ситуации окажет положительное влияние на сосуды и магний. Таблетки с данным компонентом для беременной абсолютно безопасны и считаются, как вспомогательной добавкой. Необходимо запомнить, что употребление Аспирина полностью противопоказано беременной, так как способен вызывать внутреннее кровотечение, преждевременные роды и выкидыш.

Если у беременной возникла мигрень, лучше не экспериментировать и не ждать пока она сама пройдет – головная боль не пройдет. Болевые ощущения могут только доставлять дискомфорт и ухудшать состояние женщины, истощая ее организм мучениями. Необходимо сразу проконсультироваться с врачом, а лучше сделать это предварительно, чтобы быть всегда готовой встретить «врага».

Похожие записи

  • Если болит теменная часть головы — основные причины и что делать
  • Головные боли при месячных — что делать
  • Головная боль в лобной части: симптомы, причины, лечение
  • Пульсирующая боль в затылке: причины и как лечить
  • Стучит в висках и болит голова — причины и что делать
  • Абузусная головная боль: что это, причины и что делать
  • Болит правая сторона головы и правый глаз: причины и что делать
  • Болит голова после курения(и после того как бросил) — что делать
Читайте также:  Болит голова — основные методы диагностики и преимущества МРТ

Мигрень и беременность

Причины мигрени при беременности

Периодически повторяющиеся головные боли с характерной пульсацией, чаще односторонней, указывает на формирование мигрени. Заболевание не редко сопровождается чувством тошноты, повышением чувствительности к свету и к громким, резким звукам. Болевые ощущения всегда становятся сильнее при физических нагрузках.

Мигрень во время беременности в основном проявляется на ранних сроках в дневное или вечернее время суток. Возникновение невыносимых головных болей в первом триместре специалисты связывают с изменением гормонального фона, когда происходит кардинальная перестройка под нужды внутриутробного развития. В таком случае, мигрень у беременных возникает при дефиците прогестерона и повышенной выработке эстрогена.

Причины появления мигрени также могут указывать на другие провоцирующие факторы:

  • нервное переутомление, стрессовая ситуация или депрессия;
  • недостаточное количество сна;
  • обезвоживание организма;
  • резкая смена погодных условий;
  • непереносимость некоторых продуктов питания (шоколад, орехи, кофе, сыр);
  • проявление аллергии.

Гипотония и гипертония (пониженное и повышенное давление) становятся причиной появления мигрени, как во втором триместре, так и на поздних сроках. Артериальное давление значительно влияет на качество головной боли, поэтому необходимо установить первопричину такой ситуации, так как не редко это говорит о наличии более тяжелых заболеваний.

Многие специалисты сходятся во мнении о том, что мигрень и беременность часто носит наследственный характер, который передается по женской линии. При этом терпеть сильный болевой синдром не следует, лучше обратиться к лечащему врачу-гинекологу для консультации, который посоветует препараты щадящего действия и разрешенные в период вынашивания плода.

Чем лечить мигрень у беременных?

Навсегда избавиться от мигрени во время беременности, к сожалению, невозможно. В основном, как только организм привыкнет к перестройке гормонального фона или исчезнут провоцирующие факторы, головная боль пройдет самостоятельно. Часто уже со второго триместра многие женщины чувствуют снижение симптомов, вплоть до полного их исчезновения.

Но возникает вопрос, как лечить мигрень у беременных, если прием большинства лекарственных препаратов на этом этапе запрещен? Многочисленные отзывы указывают на применение народных средств, не редко совместно с традиционной медициной. Ведь сильнейшие приступы головной боли влияют на качество жизни женщины, а, как известно, все, что чувствует мать, передается ребенку. Поэтому следует снизить симптомы и постараться облегчить состояние.

Мигрень и беременность

Лечение мигрени при беременности с точки зрение медицины обязательно исключает прием анальгина, спазмалгона или баралгина, так как эти препараты существенно влияют на внутриутробное развитие. Допускается прием парацетомола, панадола или эффералгана. Также используется магний, и только во 2 триместре могут быть назначены таблетки ибупрофена.

При назначении любых препаратов врач всегда руководствуется правилом о том, что риск для плода может быть превышен только при высокой пользе для матери. Поэтому перед выписыванием рецепта специалист должен убедиться, что болевой синдром очень сильный, а обычные средства не способны с ним справиться.

Народные средства от мигрени при беременности

Чтобы снизить головные боли можно воспользоваться достаточно простыми методами, которые не нанесут вреда младенцу. Основным условием устранения болевого синдрома является ведение здорового образа жизни и укрепление иммунной системы беременной. Поэтому народные средства от мигрени включают в себя следующие условия:

  1. Полноценный ночной сон от 8-ми часов, при этом беременным рекомендуется спать от 10-ти часов с дополнительным дневным отдыхом.
  2. Делать умеренные гимнастические упражнения, что укрепляет организм и повышает сопротивляемость ко многим заболеваниям.
  3. Укрепление иммунитета посредством приема мультивитаминных комплексов, а также фруктов, овощей.
  4. Употребление достаточного количества жидкости во избежание обезвоживания.
  5. Ежедневные прогулки в местах с большим количеством зеленых насаждений поможет насытить организм кислородом.

С целью снятия приступа мигрени при беременности можно использовать очень сладкий чай на основе мяты или ромашки. Хорошо себя зарекомендовал сок из смеси моркови (3 части), одуванчика и шпината (по 1 части), который отлично справляется и предупреждает головную боль, при этом насыщая организм многими витаминами.

Рекомендуется применять теплые ванны с добавлением отвара валерианы для успокоения и расслабления организма. Массаж головы, шеи и плеч считается лучшим средством, которое снимает напряжение, способствует расслаблению и эффективно борется с мигренью. После массажа к голове можно приложить свежий прохладный капустный лист, что поможет быстро снять головную боль.

Использованные источники:

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :  Какие препараты пить при мигрени  Лекарства от мигрени картинки  Лекарство при гастрите от мигрени  Раздражительность при мигрени

Немедикаментозные методы лечения

Мигрень при положении — это не сигнал для быстрого “поедания” таблеток или каких-то медикаментозных средств. Устранить симптомы также помогают несложные совет, которые легко делать в домашних условиях.

Снять приступ мигрени помогают:

  • компрессы из капустного листа или тугая повязка на голову;
  • крепкий чай с большим количеством сахара;
  • полный покой в затемненном и тихом помещении;
  • действие холодом (холодный душ, компресс со льдом);
  • смазывание височной части бальзамом «Звездочка» или маслом лаванды;
  • употребление большого количества жидкости для предотвращения обезвоживания;
  • легкое и сбалансированное питание;
  • точечный массаж и рефлексотерапия;
  • дыхательная гимнастика;
  • кратковременный сон и другие.

Чтобы не приходилось принимать какие-либо таблетки, следует с первых дней беременности уделять особое внимание своему здоровью. Это касается не только рационального распределения труда и отдыха, здорового образа жизни, лечебной физкультуры для беременных женщин, сбалансированного питания, но и  избегания стрессовых ситуаций, получения положительных эмоций от каждого дня.

Если приступы не проходят, не помогают народные средства, то требуется медикаментозное лечение, но только под строгим наблюдением врача! Это позволит уменьшить риск негативных последствий для будущего малыша и для женского организма.

Нашли ответ в статье? Поделитесь с друзьями:

Можно ли принимать обезболивающие препараты для лечения головной боли во время беременности?

Парацетамол можно безопасно принимать в соответствии с указаниями на этикетке упаковки или инструкции, но многие другие лекарства от головной боли, в том числе аспирин, ибупрофен и большинство рецептурных препаратов от мигрени, не рекомендуются беременным женщинам без разрешения врача. Если вы склонны к сильной мигрени, спросите у своего доктора, какие лекарства вы можете принимать.

Если у вас частые, изнурительные головные боли, польза от некоторых лекарств может перевесить любые возможные риски для вашего ребенка (хотя некоторые лекарства будут строго запрещены). Вас могут направить к перинатологу или неврологу, чтобы помочь с вашей мигренью, если она сохраняется.