Боли в животе у женщин: что делать и куда обращаться?

Боли в спине с левой стороны – это распространенное явление, которое чаще всего означает наличие серьезных заболеваний позвоночника или внутренних органов.

Причины появления болезненного синдрома

В зависимости от локализации боли в левом боку на уровне талии, ее интенсивности и продолжительности приступов можно выявить наличие серьезных заболеваний в организме.

Специалисты выделяют несколько основных причин, которые способствуют появлению этого неприятного ощущения:

Наименование Что сюда входит
Внутренние органы, которые могут быть причиной появления боли Поджелудочная железа, селезенка, желудок, аппендикс, кишечник, диафрагма, сердце, почка и надпочечник, мочеточник, мочевой пузырь
Женские патологии Внематочная беременность, разрыв фаллопиевых труб, воспалительный процесс в придатках матки, болезненные менструации, онкологическое заболевание
Мужские патологии Образование камней в поджелудочной железе, простатит, новообразования злокачественного характера, образование грыжи в паху

Определив конкретную локализацию болевых ощущений, можно выявить заболевание какого органа стало причиной их появления. Каждая патология имеет свои характерные симптомы, которые необходимо учитывать при установке диагноза

Почему болит левый бок внизу живота у мужчин

В норме симптом образуется из-за повышенного газообразования. Пузырьки газов проходят по кишечнику, вызывая небольшой спазм. Состояние устраняется самостоятельно, лечение не требуется.

Повреждающие факторы, вызывающие нарушения в организме, сопровождающиеся болевым синдромом:

  • колит – воспаление кишечника с болезненностью, чаще проявляющейся после употребления пищи (врачи определяют наличие крови в кале);
  • непроходимость кишечника, которая сопровождается постоянными запорами;
  • повреждение селезенки из-за механической травмы, воспалительного процесса, инфекции, патологического состояния печени;
  • кишечная колика – признак, который возникает при заболеваниях ЖКТ, проявляется в виде схваткообразной боли;
  • гломерулонефрит – патология, поражающая гломерулярный аппарат почечной ткани;
  • пиелонефрит – бактериальное поражение почки;
  • асцит – выделение жидкости из полости органа или сосудов в брюшную полость, что приводит к риску сепсиса, гибели пациента;
  • невралгия – повреждение нервов из-за воспалительного процесса, сдавления, механического повреждения, проникновения инфекции;
  • орхит – заболевание яичек при заражении бактериальной инфекцией, нарушении притока крови, возрастных изменений, гипертермии;
  • тромбоз, ишемия, повреждение сосудистых сплетений;
  • растяжение мышц;
  • травма костей из-за ударов, ушибов.
Почему болит левый бок внизу живота у мужчин

Дополнительно: патология обнаруживается в любой области тела, а из-за особенностей иннервации дискомфортное ощущение отдает слева. Например, опоясывающая болезненность при панкреатите (воспаление поджелудочной железы), гепатите (поражение тканей печени), язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Физиологические причины

Одной из причин появления боли в правом подреберье, при быстрой ходьбе и во время бега, являются каловые завалы. Возникают они при несоблюдении режима питания — “бегом и на ходу”. В результате организм накапливает в толстом кишечнике продукты, которые так и не сумел переработать. Они поджимают и давят на диафрагму, являющейся главной мышцей, от которой зависит правильное дыхание и работа сердца. А, как может правильно работать орган, который сжат со всех сторон? Ответ — никак!

Отсюда — нарушение сердечной деятельности и кровообращения. При этом организм, не дополучая кислород, начинает «задыхается», что отражается на работе лёгких, печени, почек, мочеполовой системы, которые сигнализируют о неполадках болью в боку при ходьбе, во время и после бега. Кроме того, скопившиеся остатки пищи тлеют в кишечнике при температуре 36-37 градусов, выделяя вредные газы и вещества, которые отравляют организм. Из всего вышесказанного вывод напрашивается сам: «грязная кишка» — и боли в боку, тут как тут!

Менструация и беременность у женщин тоже могут быть дополнительными причинами болей в правом боку и внизу живота при ходьбе и во время бега.

С увеличением срока беременности плод в размерах увеличивается, и увеличивается матка. Внутренние органы, расположенные в правом боку, в т.ч. под рёбрами, например печень, испытывают давление, и боль отдается в правый бок, что особенно заметно становится при ходьбе. Внизу живота боль при ходьбе возникает и от перенапряжения связок мышц, поддерживающих матку и находящийся там плод. Для уменьшения боли при ходьбе во время беременности следует использовать специальный пояс-бандаж, который поможет снять нагрузку с мышц.

Боль в боку во время ходьбы может быть следствием такого физиологического процесса у женщины, как менструация. Процесс сопровождается отмиранием и отторжением слизистой оболочки матки – эндометрия и сопровождается выделением крови. При движении, ходьбе и во время бега нагрузка увеличивается, увеличивается и быстрота отмирания эндометрия, соответственно, боль в боку во время бега становится больше, обильней становятся и кровяные выделения.

Ещё одним фактором, провоцирующим боль в боку и под рёбрами, могут быть физические упражнения.

Читайте также:  АЛТ и АСТ при гепатите С: какие должны быть показатели?

Возникать они могут в двух случаях:

  1. Когда между принятием пищи и занятием спортом не прошло достаточно времени, т.е. ещё идёт процесс переваривания. Поэтому, как аксиому, все должны придерживаться правила — если предстоят физические нагрузки, то должно пройти не менее трех-четырёх часов после еды. Лучше оставаться дома, чем испытывать боль в подреберье во время бега с наполненным желудком.
  2. И от неправильной техники дыхания. Давайте разберем, почему болит бок в этом случае. При поверхностном дыхании движение диафрагмы — вдох и выдох, невелики и приток крови к сердцу уменьшается. Кровь не успевает покинуть печень и остается там какое-то время, в результате объём печени увеличивается, и возрастает давление в органе, что и приводит к болям в боку и спазмам при дыхании. Для этого, чтобы этого избежать нужно дышать равномерно: на два шага — вдох, через два шага — выдох. Вдыхать через нос, а выдыхать через рот.

Если болит бок при движении, в т.ч. во время бега и ходьбы, — это сигнал о том, что в организме происходит сбой работы органов и игнорировать ее не стоит, так как она может служить предвестником очень опасных заболеваний, ведь в боку справа находятся такие важные органы, как печень, желчный пузырь, головка поджелудочной железы, правая почка, аппендикс.

Помните, если что-то болит во время тренировки, неважно внизу или вверху, спереди или сзади, то лучше прекратить занятия, дабы не усугубить состояние.

Почему при беге болит левый бок

Очень часто при беге на длинные дистанции спортсмены отмечают колющую боль в левом боку. Неприятные ощущения мешают продолжить тренировку, несмотря на то, что силы на преодоление дистанции еще имеются.

Почему при беге болит левый бок и как с этим бороться?

Большинство начинающих бегунов, столкнувшихся с этой проблемой, пытаются превозмочь боль и продолжают тренировку, допуская серьезную ошибку.

Механизмы появления

Стоит заметить, что колющая боль в боку появляется не только у новичков, но и бывалых любителей спорта. На сегодняшний день существует две теории, объясняющие это явление. Как правило, неприятные ощущения возникают у тех, кто пренебрег разминкой перед основной тренировкой или плотно поел непосредственно перед выполнением упражнений.

Теория 1

Первое предположение гласит: при беге болит левый бок потому, что при физической нагрузке кровь огибает диафрагму и попадает сразу в конечности. Диафрагма – важная мышца организма, задействованная в дыхании. Ученые считают, что боль в боку появляется при недостаточном кровоснабжении этого органа, что вызывает его спазм;

Теория 2

Согласно другой теории, колющая боль – следствие выработки жидкости в организме, необходимой для пищеварения. Ее избыток приводит к тому, что кишка тянет связки, прикрепленные к диафрагме.

Причины

В зависимости от характера болевых ощущений, условий их возникновения выделяют несколько основных причин:

Почему при беге болит левый бок
  • Физическая подготовка (плохая разминка, низкий уровень выносливости, повышенная нагрузка);
  • Техника дыхания (неритмичные, поверхностное и слишком частое дыхание);
  • Питание (трапеза менее чем за 2-3 часа до тренировки, плотный прием пищи);
  • Хронические заболевания поджелудочной железы, печени и желчного пузыря.

В состоянии покоя в организме человека циркулирует около 70 % от общего объема крови. При резком увеличении нагрузки количество крови в селезенке повышается, из-за чего возникает дискомфорт. Еще одна причина, почему болит левый бок – это неправильное дыхание. Недостаточное поступление кислорода в диафрагму, вызывает спазм мышцы.

 Многие медики и профессиональные спортсмены не советуют проводить тренировку сразу после еды и это неспроста. Сразу после трапезы организм бросает все силы на переваривание пищи: желудок увеличивается в объемах, сосуды печени расширяются.

Бег в данном случае способствует дополнительному притоку крови к органам ЖКТ, что еще больше увеличивает их размеры и вызывает сдавливание соседних структур, а, соответственно, и болевые ощущения в левом боку.

Как избавиться

Чтобы дискомфорт во время тренировки не заставил вас остановиться, воспользуйтесь следующими простыми методами, которые значительно уменьшат покалывание в боку:

  • Глубокий вдох. Глубоко вдохните воздух носом, а затем сложите губы трубочкой и медленно выдохните. Повторяя действия друг за другом, вы совершаете внутренний массаж спазмированной диафрагмы;
  • Пауза. При появлении сильной боли в левом боку остановитесь, нагнитесь вперед и коснитесь руками пальцев ног. Пробудьте в этом положении 2-3 секунды и медленно вернитесь в исходную точку;
  • Массаж бока. Тремя пальцами аккуратно надавите на место локализации боли или слегка помассируйте его. Как правило, этого бывает достаточно, чтобы избавиться от дискомфорта;
  • Втягивание живота. Сильно втяните мышцы пресса, не расслабляя его, сделайте несколько вдохов и выдохов через нос;
  • Техника дыхания. Очень часто бок болит при беге из-за сбивания дыхания. Соблюдайте правильное дыхание при беге на 3-4 счета: глубокий вдох через нос на 2-3 шага и резкий выдох ртом на последний).

Если же перечисленные выше способы не помогают вам избавиться от неприятных ощущений, плавно завершите тренировку. В случаях, когда при беге болит левый бок постоянно, следует обратиться за медицинской помощью и пройти тщательное обследование органов брюшной полости.

Как предотвратить

Самый оптимальный вариант – это предупредить возникновение болевых ощущений в боку. Начиная тренировку, следите за выполнением ниже перечисленных правил:

  • Дышите животом;
  • С первых секунд бега контролируйте дыхание;
  • Сохраняйте корпус в вертикальном положении. Правильная осанка необходима для полноценного и правильного дыхания;
  • Старайтесь по возможности не пить во время тренировки. В исключительных случаях позволительно выпить 2-3 маленьких глотка;
  • Перед пробежкой хорошо разогрейте мышцы всего тела в течение 5-10 минут;
  • После приема пищи должно пройти не менее 3-х часов, прежде, чем вы отправитесь на пробежку.
Читайте также:  Синдром сосудистых звездочек при гепатите

Что может болеть в правом боку

В указанной стороне расположены некоторые внутренние органы, с дисфункциями которых и имеет прямую связь дискомфорт. Что может болеть справа:

  • печень;
  • почки;
  • поджелудочная железа;
  • кишечник;
  • яичники;
  • аппендицит.

Правая доля брюшной полости условно делится на подреберную (сверху) и тазовую (снизу) части. В первой располагаются желчный пузырь, надпочечник с почкой, печень, диафрагма, подвздошная кишка. Во второй находится яичник (у женщин) с аппендиксом (у всех). Редко, но иногда вправо отдает блуждающая боль органов, расположенных слева. Это может быть желудок, поджелудочная железа. Чтобы установить точную первопричину возникновения неприятных ощущений, нужно четко определиться с их локализацией.

Справа под ребрами спереди

Бывает постоянной или периодической. Постоянная боль справа под ребрами спереди возникает из-за таких недугов:

  1. Желчного пузыря: холецистита, желчнокаменной болезни, паразитов.
  2. Поджелудочной железы: панкреатита острого, онкологии (поздние стадии).
  3. Печени: гепатита, цирроза, паразитов.
  4. Диафрагмы: грыжи, опухолей, диафрагматита.

Боль в правом боку живота спереди может не иметь отношения к патологиям. Периодически такие ощущения испытывает каждый при:

  1. Беременности. Растущий плод находится в матке и создает давление на органы женщины, вызывая болевые ощущения.
  2. Интенсивных физических нагрузках. Если человек с непривычки занимался тяжелой работой или выполнял спортивные упражнения, у него много адреналина выбрасывается. Поэтому кровоток усиливается, а полая вена расширяется и пережимает печень.
  3. Предменструальном синдроме. При усиленной выработке эстрогена, происходящей перед месячными, происходит спазм желчевыводящих путей, на которые воздействует этот гормон.

Правый бок со спины

Данное явление характерно для ряда почечных патологий. Болит правый бок со спины? Предупреждает это об:

  1. Остром пиелонефрите. Интенсивное, но тупое болевое ощущение. Если постучать по нижним ребрам, становится сильнее.
  2. Хроническом пиелонефрите. Слабое ноющее болевое ощущение, становящееся навязчивым, если за окном сыро и прохладно.
  3. Забрюшинной гематоме. Если человек упал на спину либо сильно ушибся, то за брюшиной разрывается сосуд и получается гематома (кровяное скопление), жмущая на органы.
  4. Остром панкреатите. Опоясывающее болевое ощущение, растущее, если человек лежит. Дополнительные симптомы – тошнота, понос, рвота.
  5. Мочекаменной болезни. Тупое болевое ощущение. Нарастает, если человек много двигается или выпивает чрезмерное количество жидкости.
  6. Защемлении нерва. Разлитая боль вверху, под лопаткой справа увеличивающаяся.

Сзади в области поясницы

Обстоятельств возникновения такого симптома много. Болит правый бок со спины в пояснице? Нужно обследоваться на предмет недугов:

  1. Опорно-двигательного аппарата: спондилолистеза, остеохондроза, остеомиелита, остеопороза.
  2. Мышц: воспаления, травмы, растяжения.
  3. Неврологических: плексита или неврита.
  4. Внутренних органов: почки (пиелонефрит, камни, гидронефроз, колика), кишечника, желчного пузыря, печени, яичников у барышень.

На уровне талии

Вероятных причин такого явления много. Болит в правом боку на уровне талии у людей при:

  1. Завороте кишок.
  2. Болезнях печени.
  3. Неполадках поджелудочной железы.
  4. Аппендиците. Острая резь, крепчающая при вдохе или движении.
  5. Воспалении придатков матки.
  6. Присутствии в желчном пузыре мелких камней. Приступообразная боль.
  7. Паховой грыже.
  8. Болезнях почки: опущении, гидронефрозе, гломерулонефрите, камнях.

Боль в области печени

Перечень причин этого явления очень обширен. Боль в области печени, во рту при которой появляется горечь, возникает при:

  1. Мононуклеозе и гепатитах (вирусных, бактериальных, токсических, лучевых, аутоиммунных).
  2. Паразитарных инвазиях.
  3. Врожденных патологиях (киста или поликистоз).
  4. Холецистите.
  5. Хроническом отравлении токсинами, алкоголем, лекарственными препаратами.
  6. Циррозе.
  7. Некоторых вирусных заболеваниях.
  8. Онкологических поражениях.

Как лечить боль в правом боку и что делать?

Так как боль в правом боку — это симптом, то и лечить надо не ее, а ту болезнь, что ее спровоцировала. Как часто мы принимаем анальгетики или спазмолитики в любой ситуации. И как часто потом хирурги или гинекологи бранят пациентов за то, что те не сразу обратились за помощью. А ведь любую болезнь легче лечить в самом начале, а не на этапе развития тяжких осложнений.

При лечении описанных заболеваний используются все методы, доступные в современной медицине:

Как лечить боль в правом боку и что делать?

Диетотерапия:

  • отказ от жирного, жареного, острого — при болезнях желчного пузыря;
  • исключение грубой клетчатки, пряностей — при заболеваниях кишечника;
  • полный голод в течение нескольких дней — при остром панкреатите;

Медикаментозное лечение:

  • при воспалениях в любой области — антибиотики;
  • при онкологических заболеваниях — лучевая, химио- и радиотерапия;
  • при опоясывающем лишае — противовирусные препараты, единственно эффективные при этой патологии;
  • спазмолитики и анальгетики — всего лишь как элемент комплексного лечения;
Как лечить боль в правом боку и что делать?

Хирургическое вмешательство — как крайняя, а иногда и единственно эффективная мера борьбы с патологией:

  • аппендицитом;
  • перекрутом ножки опухоли яичника;
  • его апоплексией;
  • внематочной беременностью;
  • желчнокаменной болезнью;
  • некоторых формах болезни Крона;
  • опухолях фатерова соска.

Профилактика

Болевой симптом под ребрами – один из первых признаков развивающегося серьезного заболевания. Это могут быть нарушения кровообращения органов, воспалительные процессы, новообразования и др. Для того чтобы боль под левым ребром и ее основная причина не привели к тяжелым состояниям, необходимо соблюдать несколько рекомендаций:

  • периодически проходить полное медицинское обследование;
  • при наличии хронических патологий придерживаться рекомендаций врача;
  • при первых проявлениях боли немедленно обратиться к врачу;
  • избегать травм.

Боли в нижней части живота и ноге при остеохондрозе

Когда беспокоят боли в животе, и они время от времени отдают ногу, один из возможных диагнозов — остеохондроз. Необходимо подробно описать врачу свои ощущения, чтобы он смог максимально точно определить причину недомоганий и назначить эффективное лечение. Замечено, что при остеохондрозе в позвонках человека протекают деструктивные процессы, в результате защемляются нервные корешки. При таком защемлении организм неизбежно дает сбои — нарушается нормальная иннервация органов. Конечно, при такой патологии основные болевые ощущения локализуются именно в зоне спины, но практика показывает, что импульсы могут появляться в ноге и области живота ближе к паху.

Боль при беременности в левом боку

Несильные и кратковременные ощущения боли могут быть на любых сроках беременности. Как правило, они проявляются во второй половине беременности, когда в несколько раз увеличиваются размеры матки. Почему при беременности болит бок?

Увеличение матки сопровождено растягиванием связок, что вызывает болевые ощущения и определенный дискомфорт. Чувствуется боль над лобком, тянет в левом боку

. Также дискомфорт возникает при резких движениях, при глубоком вдохе, сильном кашле или чихании.

Эта болезненность какой-либо опасности не несет, ее можно легко снять полным расслаблением. Когда полежать в теплой ванне, то дискомфортные чувства пропадут или заметно ослабнут.

Но в данном случае все равно нужно посоветоваться с гинекологом, хотя бы для своего спокойствия.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом и боли внизу живота

Распространенным видом болей после родов является боль в животе. Это объясняется резкой сменой питания, особенно после проведенного кесарева сечения. Болеть желудок после родов может вследствие скопления газов. Многие женщины могут жаловаться на то, что у них болит левый бок после родов. В течение первых несколько суток после родоразрешения такая боль связана с тем, что органы брюшной полости приходят в свое привычное местоположение. Во время роста размеры матки сдавливали и смещали желудок и кишечник. После изгнания плода ранее занимаемое маткой пространство резко сокращается.

Некоторые из этих эффектов могут проявляться как боль в ногах у матери, которая может возникать по разным причинам. Эти сгустки чаще всего образуются в ногах. Симптомы могут включать теленка, заднюю часть колена, бедра или всю ногу, в зависимости от места расположения сгустка.

Это состояние, известное как легочная эмболия, может вызвать критическое и, возможно, опасное для жизни блокирование кровотока через легкие. Например, сидеть на корточках, стоять на коленях, приседать или держать колени на груди длительные периоды времени могут привести к болям в ногах. Другая возможность – накопление жидкости в ваших ногах из-за внутривенных жидкостей, данных до и во время вашего С-участка. Это может заставлять ноги чувствовать себя тяжело и неудобно, но обычно уходит в течение нескольких дней.

К болям в желудке могут присоединиться проблемы с запорами. Они возникают и у прооперированных женщин, и у тех, кто рожал естественным путем. Задержка стула не должна превышать 2-3 дней. В противном случае необходимо организму помочь медикаментами, клизмой или увеличением потребления растительной пищи.

В первые несколько суток после родов возникает боль при мочеиспускании. Это связано с тяжелой работой мышц во время рождения ребенка. Ткани мочевого канала подвергаются растяжению, происходит отек тканей, который давит на мочеиспускательный канал. Поэтому, даже не смотря на то, что женщине после родов больно писать, опорожнить мочевой пузырь необходимо как можно быстрее. В том, случае если самостоятельно сделать она этого не в силах, ей выводят мочу с помощью катетера.

Женщины, проходящие С-секцию, располагаются на рабочем столе, но нижняя часть тела часто наклоняется, чтобы уменьшить давление на кровеносные сосуды, которые обеспечивают плаценту, чтобы обеспечить адекватную доставку кислорода плоду. Длительное позиционирование для С-секции иногда сжимает нервы, что может привести к боли в ногах, онемению или покалыванию после процедуры. Этот тип повреждения нерва редок и обычно решает в течение нескольких дней до нескольких недель.

С. позволяет матерям бодрствовать и предупреждать во время процедуры. Редко, временное раздражение нервов или травма могут возникать при этом типе анестезии, которая может вызвать боль в ногах после С-секции. В большинстве случаев боль устраняется в течение нескольких дней. Синдром отделения – еще одно редкое осложнение, которое может возникнуть после С-участка. При этом состоянии опухоль в ноге после процедуры уменьшает кровоснабжение мышц. Это приводит к боли, слабости и, в конечном итоге, к оцепенению.