Сосудистая дистония головного мозга: причины, симптомы, методы лечения

Дистония сосудов головного мозга: что это такое, симптомы и лечение

Негативные проявления дистонии сосудов происходят из-за совокупности расстройств, проявляющихся сужением кровеносных сосудов и уменьшением тока крови. Весь комплекс симптоматики, вызывающий в области мозга синдром с разнообразными, нарушающими работу ВНС проблемами, объединяется в медицине одним обобщающим термином – дистония сосудов головного мозга.

Проблематика заболевания

Проблемы дистонии сосудов головного мозга часто проявляются нарушением регулировки тонуса сердца.

Происходит излишняя напряженность в период покоя, а в период, когда нужна напряженная работа, сердечный тонус снижается.

Организм реагирует на такой дисбаланс и нарушение тонуса множественными дистоническими расстройствами. У пациентов с дистонией сосудов часто, а иногда и непрерывно, болит голова, наблюдаются головокружения и пр.

При развитии дистонии сосудов головного мозга, нарушенный тонус сосудов головы негативно сказывается на состоянии всей сосудистой системы организма.

Следует иметь в виду, что симптоматика дистонии сосудов, не относящаяся к области головного мозга, существенно отличается от симптоматики сосудистых мозговых поражений, хотя принципы подхода к лечению всех подобных проблемных нарушений и их причины различий не имеют.

к содержанию ↑

Симптомы дистония сосудов головного мозга

Признаки дистонии сосудов принято разделять на несколько комплексных групп симптомов, патологические проявления могут:

  • ощущаться болями в области сердца – кардиологическая комплексная симптоматика;
  • ощущаться очень частыми до 150 в минуту сердечными сокращениями – тахикардическая симптоматика;
  • наблюдаться снижением ЧСС ниже 60 ударов/мин. – брадикардическая симптоматика;
  • сопровождаться ощущением недостатка воздуха при дыхании – дыхательная комплексная симптоматика;
  • провоцировать рост (гипертония) и падение кровяного АД;
  • создавать температурные перепады поверхности тела – терморегуляторный пакет симптомов;
  • негативно влиять на работоспособность пищеварительной системы – диспептическая комплексная симптоматика;
  • нагнетать нервозность пациента, меняя настроение и создавая ощущения тревожности – невротический набор симптомов.

Все перечисленные комплексные группы симптомов дистонии сосудов могут проявляться в сочетании друг с другом, что усложняет процесс вылечивания.

При дистонии сосудов врачи обычно оценивают состояние пациентов, как не представляющие значительной опасности для их жизни. Даже на снижение производительности труда и трудоспособность оно иногда не оказывает заметного влияния. Но качество жизни дистония сосудов может ухудшить очень даже существенно.

В направлении дистонии сосудов головного мозга лечение может быть в достаточной мере эффективным. Наблюдается много случаев полного выздоровления. Важно своевременно диагностировать дистонию сосудов и убрать причины, которые способствуют развитию болезни.

Лекарства для лечения дистонии сосудов головного мозга нужны лишь для трети пациентов, лечебный процесс осуществляется под контролем терапевта.

Если же, в результате развития заболевания, возникают проблемы в тех или иных системах организма пациента, привлекается профильный врач, кардиолог, эндокринолог и пр.

Именно он выписывает препараты от того или иного, сопутствующего дистонии сосудов, проблемного нарушения.

к содержанию ↑

Перечень жалоб больных при дистонии сосудов, в том числе головного мозга

Пациенты с диагнозом дистонии сосудов жалуются на то, что у них:

  • Ощущается утомляемость и наблюдается общая слабость;
  • Проблемная переносимость погодных изменений;
  • Ощущения боли в грудной клетке со стороны сердца;
  • Истощение организма, как в физическом, так и психическом плане;
  • Затрудненный вдох и ощущение близкое к удушью;
  • Сильное биение сердца, сопровождающееся неожиданным замиранием;
  • Ощущение тяжелой головы и изнуряющей боли;
  • Возникает чувство жара в голове и «горит» лицо;
  • Ни с того ни с сего сильно краснеет лицо, а потом вдруг становится бледным;
  • Кружится голова;
  • Шумит в ушах;
  • Проблемные ощущения в пищеварительной системе, сопровождающиеся тошнотой и проблемами ходить «по большому»;
  • Частые позывы к мочеиспусканию, которое весьма обильное;
  • «Прыгает» давление: то высокое, то низкое;
  • Повышенное потоотделение сменяется сильным ознобом;
  • Дрожит голова и пальцы на руках;
  • Излишняя нервозность, панические настроения, чувство страха и тревоги;
  • Крапивница и иные виды аллергии и пр.

Проявившиеся из этого перечня симптомы ВСД то появляются, то уходят, то сменяются другими.

к содержанию ↑

Причины дистонии сосудов

Причинным для создания условий проявления дистонии сосудов может быть широкий ряд факторов.

На функциональность работы головного мозга и всей вегето разветвленной системы нервов могут оказывать негативное влияние:

  • предрасположенность из-за наследственных факторов;
  • церебральная патология и иные патологические заболевания ЦНС, как врожденные, так и приобретенные;
  • гормональные сбои в периоды перестройки организма при половом созревании и иных случаях;
  • травмы, в том числе полученные при рождении;
  • инфекционные, эндокринологические и прочие заболевания хронической формы;
  • алкогольная зависимость и прочие вредные для здоровья в целом и головного мозга в частности привычки;
  • гиподинамия;
  • состояние депрессии;
  • проблемы акклиматизации на новом месте;
  • недостаток витаминов, вызванный несбалансированным питанием;
  • отравление организма, в том числе какими-нибудь некачественными или не соответствующими заболеванию лекарственными средствами и пр.

к содержанию ↑

Важность изучения анамнеза жизни

Определиться с правильной методикой лечения дистонии сосудов головного мозга позволяет сбор данных о пациенте, ведь многие причины текущей и развивающейся болезни находятся в его прошлом. Врач должен выявить, на каком этапе и что произошло из того, что вызвало «непонимание» между вегетативной и симпатической системами нервов.

к содержанию ↑

Симптомы, требующие обратиться к врачу

В начале заболевания симптомы дистонии сосудов проявляются в слабой форме. Снижения работоспособности не наблюдается. Если не обращаться к врачу, можно усугубить ситуацию.

Возрастет количество симптомов, которые будут ухудшать качество жизни больного. Непринятие мер лечения спровоцирует развитие заболевания.

При дистонии сосудов головного мозга своевременное раннее обращение к врачу является залогом устранения проблемы.

Нужно обращаться к услугам медицины в случае наблюдения в своем организме признаков нарушений здоровья в виде:

  • появлений в утреннюю пору отеков век и лица;
  • головокружений;
  • изматывающих головных болей;
  • одышки;
  • постоянной сонливости;
  • беспричинных перемен настроения и пр.

к содержанию ↑

Симптомы внезапных приступов

Внезапно проявляющиеся кризы характерны для 45 процентов случаев, в которых на протекание дистонии сосудов головного мозга оказывают влияние некоторые провоцирующие факторы: сбои гормональной системы, инфекции и пр.

При симпатоадреналовых приступах происходит провоцирующий обострение ситуации выброс в кровь, вырабатываемого надпочечниками адреналина. Приступ характеризуется нарастающими болевыми симптомами в области головы, учащенным биением сердца, болью в грудной клетке, увеличенным АД крови, паническим настроением пациента, тремором в конечностях и пр.

При вагоинсулярном приступе в кровь выбрасывается вырабатываемый поджелудочной инсулин.

У больного дистонией сосудов головного мозга наблюдается бледность кожи, слабый с большими промежутками между ударами пульс, он жалуется на недостаток воздуха для дыхания и потемнение в глазах, у него пониженное АД, уровень глюкозы ниже нормы в 3.5 ммоль/л. Присутствует потливость, близкое к обмороку состояние, усиление функциональности кишечника и пр.

При смешанном кризе присутствуют симптомы двух ранее описанных приступов. Вегето сосудистые кризы характеризуются внезапным началом и быстрым прекращением проявления названных симптомов. После криза человек ощущает себя истощенным как с физической точки зрения, так и психически. После первого случившегося криза нужно немедленно обратиться к лечащему врачу.

к содержанию ↑

Диагностика

Жалобы больного дистонией сосудов головного мозга не дают возможность поставить правильный точный и однозначный диагноз. Причиной является многообразность форм проявления дистонии сосудов, в том числе в форме венозной дисциркуляции головного мозга.

Врач назначает различные диагностические процедуры, в том числе необходимо прохождение МРТ при подозрениях на синдром вегетативной дистонии.

Для правильного диагностирования проблемы необходимо кроме МРТ мозга провести исследования и анализы:

  • мочи и крови;
  • в формате различных видов функциональной диагностики от электрокардиографии до транскраниальной доплерографии;
  • рентгенографии позвоночных отделов и пр.

Пациента должны осмотреть эндокринолог, уролог и иные профильные специалисты. Весь комплекс мероприятий направлен на точную диагностику дистонии сосудов головного мозга, которая осложнена наличием схожих симптомов с иными заболеваниями.

к содержанию ↑

Лечение

Как лечить дистонию сосудов? Особенностью исправления данной проблемы является, кроме медикаментозных и иных мер, необходимость изменения образа жизни.

Важно наладить правильный режим труда, чередующегося с регулярным отдыхом. Больные дистонией сосудов головного мозга должны рано ложиться и рано вставать. Желательно придерживаться одного и того же графика и длительности сна.

Следует пересмотреть пищевые пристрастия, убрать из рациона кофе, чай, алкоголь в любом виде, а также острое и жареное. Позитивной мерой снижения усталости могут быть ванны с хвоей. Мед с молоком на ночь способствует качественному засыпанию.

Следует избегать физического перенапряжения и сильных эмоциональных нагрузок. Желательным является контрастный душ.

Медикаментозная терапия дистонии сосудов головного мозга предлагает применять:

  • витамины;
  • антиоксиданты;
  • способствующие улучшению кровообращения и нормализации АД препараты; снотворное;
  • седативные препараты;
  • адреноблокаторы (анаприлин);
  • никотиновую кислоту;
  • циннаризин;
  • транквилизаторы и пр.

Источник: https://stopvsd.net/vsd/distoniya-sosudov-golovnogo-mozga/

Какие основные признаки дистонии сосудов головного мозга?

Традиционно считают, что сосудистые заболевания затрагивают исключительно людей преклонного возраста. Но в определенных случаях заболевание развивается в школьном возрасте.

Представителем подобной патологии считается церебральная дистония сосудов головного мозга, характерными признаками которой будут расстройство сна, вертиго, снижение умственного потенциала, редко – признаки очагового поражения нервной системы.

Ангиодистония сосудов головного мозга может быть одним из проявлений неврологической патологии.

Под термином «дистония» (ангиолистония) понимают нарушение нормального сосудистого тонуса по причине разлада в работе вегетативной нервной системы, нарушения строения сосудистой стенки, формирования гладкомышечного слоя, дисфункция клапанного сердечного аппарата, повреждения эндотелия. Данные нарушения вызывают изменения локального и общего кровообращения вследствие недостаточной или чрезмерной лабильности сосудистой стенки (артериол и венул).

Вегето-сосудистая дистония головного мозга не самостоятельная патология с проявлениями в виде симптомокомплекса, сопутствующего основной патологии:

  • Системные внутриорганные заболевания (распространенный атеросклероз, панкреатит);
  • Персистенция очагов хронической инфекции;
  • Расстройства эндокринной системы – щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, яичников;
  • Патология центральной и периферической нервной системы, объёмные процессы головного мозга;
  • Дегенеративные заболевания шейного отдела позвоночника;
  • Переутомление, стресс.

Наибольшему риску развития нейроциркуляторной дистонии подвержены физически и эмоционально истощенные люди.

Дополнительными провоцирующими факторами служат курение, алкоголизм, психическая неустойчивость, истероидный тип личности, депрессивные состояния, особенности конституции, длительное недосыпание, хроническое переутомление, нерациональное питание.

Мужчины страдают данной патологией чаще женщин. Ангиодистония часто связана с генетической предрасположенностью, патологическим протеканием беременности, родовыми травмами, гипоксией в родах.

У детей симптомы дистонии сосудов головного мозга проявляются как ответ на гормональный всплеск, несогласованное развитие сердечно-сосудистой и мышечной системы, которые наслаиваются на интенсивный учебный процесс (экзамены). У взрослых заболевание протекает скрыто, вяло, обостряется в осенне-весенний период, при психоэмоциональном переутомлении или на фоне снижения иммунитета.

Симптомы дистонии церебральных сосудов

Заболевание имеет разнообразные проявления, зависящих от множества факторов (вида, формы заболевания, фоновых состояний). Симптомом, беспокоящим при всех видах заболевания, является головная боль. Она имеет различную этиологию, характер и локализуется в височной, теменной, затылочной областях.

Дополнительные признаки:

  • Вертиго;
  • Повышение внутричерепного давления – тошнота, рвота, одутловатость век;
  • Ухудшение памяти, внимания, интеллектуального потенциала;
  • Шум в ушах;
  • Нервные и психические отклонения;
  • Расстройства сна, апатия;
  • Субъективное ощущение нехватки воздуха, ломоты в теле, распирания в голове;
  • Очаговая симптоматика – зрительные, слуховые расстройства, конвульсии, нарушение чувствительности, парестезии, вялые парезы конечностей, мышечная гипотония, тики, шаткость походки.

Вышеописанные симптомы варьируют у больных с разными типами дистонии.

Следовательно, выделяют:

Гиперкинетический тип (гипертонический) характеризуется повышенным давлением в кровеносных сосудах и повышением частоты пульса и проявляется болями в затылке, пульсацией в висках. Этот тип дистонии чаще осложняется гипертонией и инсультом.

Читайте также:  Тромбоз мезентериальных сосудов: симптомы, диагностика и лечение

Гипокинетический тип (гипотонический) отличается паретическим расширением сосудов и снижением скорости кровообращения и давления в них. Проявляется внезапным головокружением, слабостью, потерей сознания, похолоданием конечностей.

Нормотонический тип характеризуется возникновением симптомов только в ответ на сильные психоэмоциональные нагрузки. Этому типу присущи симптомы как гипер-, так и гипокинеза сосудистой стенки.

Кардиальный тип отличается превалированием симптомов нарушения сердечной деятельности. Неприятные ощущения в области сердца, внезапное ускорение или замедление ритма, экстрасистолы, аритмия.

Что делать при проявлениях ВСД по церебральному варианту?

При появлении вышеописанных симптомов больному оказано всестороннее обследование с целью исключения органической патологии, выяснения причины развития ВСД. От этого будет зависеть дальнейшая тактика лечения.

Необходимый список исследований:

  1. Клинический анализ крови, мочи;
  2. Функциональные обследования – ЕКГ, УЗДГ (доплерография сосудов головы и шеи), роэнцефалография, ЭЭГ;
  3. Рентгенография шейного отдела позвоночника, черепа;
  4. Консультация невролога, гинеколога, эндокринолога, офтальмолога, стоматолога, ЛОРа;
  5. При необходимости – МРТ или КТ.

Диагностическими критериями синдрома вегето-церебральной дисфункции сосудов головного мозга являются ухудшение кровотока, малый диаметр артерий головного мозга, снижение сопротивления сосудистой стенки.

Лечение и наблюдение за пациентом с ангиодистонией головного мозга

Перед началом лечения стоит определить этиологию дистонии. Влияние на главное патогенетическое звено увеличивает шансы на полное излечение.

Направления лечения:

  • Этиологическое лечение — коррекция основного заболевания, которое провоцирует ВСД;
  • Нормализация сосудистого тонуса;
  • Симптоматическая терапия;
  • Коррекция стиля жизни, психотерапия.

В основе лечения неосложненной ангиодистонии – физиотерапевтические методы (лечебная гимнастика, гидромассаж, мануальная терапия, иглорефлексотерапия, фитотерапия, аромотерапия), а также устранение провоцирующих факторов (отказ от алкоголя, табака, снижение уровня стресса, санация очагов хронической инфекции, при необходимости – смена места работы и жительства). Достаточной эффективностью обладает психотерапия с аутотренинговыми элементами.

Медикаментозное лечение сосудистой дистонии головного мозга сводится к нормализации взаимоотношений гипоталамической и лимбической систем с остальными внутренними органами. Курс лечения назначается на длительный срок.

Группы препаратов:

  1. Седативные препараты на основе трав – валериана, настойка пустырника, Седавит, Персен; при неэффективности – барбитураты или бромиды (Элениум, Сибазон, Фенозепам, Грандаксин, Афобазол; Они снимают эмоциональное и психическое напряжение, тревожность, чувство страха, нормализуют вегетативные реакции.
  2. Препараты улучшающие мозговой кровоток (нейроангиокорректоры) – Стугерон, Циннаризин, Кавинтон;
  3. Препараты с ноотропным эффектом – Пирацетам, Ноотропил;
  4. Антидепрессанты – Амитриптилин, Флуоксетин, Пароксетин. Психостимуляторы на основе кофеина, нейролептики;
  5. Альфа или Бета-блокаторы (при гипертоническом типе) – Анаприллин, Фентоламин, Празозин, Соталол, Бисопролол; ингибиторы АПФ – Берлиприл, Эналаприл; блокаторы Са2+ каналов – Амлодипин, Нифедипин;
  6. При гипотоническом типе – метилксантины (Эуфиллин, Теофиллин), М-холиноблокаторы (Атропин);
  7. Витаминные комплексы, антиоксиданты, диуретики, адаптогены с экстракт элеутерококка, лимонника, женьшеня;
  8. Глицин – для снижения возбудимости вегетативного звена нервной системы, улучшения обменных процессов головного мозга.

В качестве реабилитации при ВСД используют пребывание в условиях санатория с применением водных процедур (плаванье, обертывание, контрастный душ, гидромассаж), прогулок на свежем воздухе, фито-ванн (хвойные, азотные, валериановые, йодобромные, сероводородные, радоновые, углекислые). Также рекомендуется пройти курс электрофореза, электросна.

Выводы

Стоит учесть, что успешное лечение ангиодистонии во многом зависит от самого пациента.

Важным компонентом терапии является здоровый образ жизни (режим дня, полноценный сон, чередование умственного и физического напряжения, снижение времени, проведенного с гаджетами, прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, закаливание). При легких формах возможно обойтись без медикаментозной поддержки.

К сожалению, предугадать возможность развития синдрома ангиодистонии невозможно. Но реальной является вторичная профилактика последствий и ухудшения состояния: наблюдение невролога, отказ от вредных привычек, рациональный режим работы и отдыха, коррекция сопутствующих заболеваний.

Источник: https://cardiograf.com/bolezni/distoniya/distoniya-sosudov-golovnogo-mozga-simptomy.html

Дистония сосудов головного мозга — причины, симптомы, диагностика, методы лечения и профилактика

Роль кровеносных сосудов в человеческом теле неоценима: по ним движется кровь, поставляющая ко всем органам и тканям кислород и питательные вещества.

Дистония сосудов головного мозга приводит к нарушению в них кровотока вследствие спазма. В результате ухудшается поступление крови и необходимых веществ к мозговым тканям.

Это приводит к развитию характерного симптомокомплекса с множеством проявлений.

Основные понятия

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) является широко распространенным заболеванием, которое поражает различные системы и органы. При вовлечении в патологический процесс головного мозга говорят о церебральной форме болезни. Под термином «сосудистая дистония мозга» понимается несоответствие между собой работы сосудов и потребностей головного мозга в кровообращении.

Такое случается вследствие сосудистого спазма, в результате которого страдает обеспечение мозга должным количеством кислорода и питательных веществ. Страдает и венозный тонус. Дистония может возникнуть абсолютно в любом возрасте. В последнее время подвержены дистонии дети и даже младенцы.

По этому признаку выделяют три типа дистонии:

  • гипертонический: преобладает симпатический отдел;
  • гипотонический: преобладает работа парасимпатического отдела нервной системы;
  • нормотонический: нет преобладания отделов, наблюдается их дисфункция.

В результате спазма развивается характерный симптомокомплекс, включающий множество проявлений, которые часто мешают доктору быстро выполнить точную диагностику. Но после проведения необходимых исследований правильный диагноз устанавливается и назначается комплексная терапия дистонии. В большинстве случаев она оказывается весьма успешной.

Факторы, приводящие к патологии

В детском возрасте ведущей первопричиной ВСД головного мозга становится несоответствие уровня зрелости и скорости развития нервно-гуморального аппарата. Имеет место при дистонии и наследственный фактор.

Во взрослом возрасте причинами данной патологии могут стать:

  • истощение организма вследствие инфекционных заболеваний, травм или интоксикаций;
  • нарушения сна в виде бессонницы, раннего пробуждения по утрам или затруднений с засыпанием;
  • хроническая усталость, стрессы;
  • травмирование головы;
  • неправильное питание, нарушение режима сна и отдыха;
  • отсутствие двигательной активности или чрезмерные нагрузки;
  • гормональный дисбаланс в период полового созревания или беременности;
  • нарушения эндокринного характера;
  • сдавливание сосудов при остеохондрозе;

Определенное значение при дистонии мозга имеет смена постоянного места жительства, вредные привычки, злоупотребление кофе и чаем, плохая экология, постоянная работа в душном помещении. Интенсивные физические нагрузки, воздействие химии и радиации тоже может спровоцировать дистонию.

Характерные проявления

Недостаток кислорода в тканях головного мозга при дистонии приводит к кислородному голоданию, запускающему развитие определенных изменений, которые выражаются в характерных клинических проявлениях. Каждый человек должен иметь определенную настороженность при возникновении следующих симптомов:

  • частые головные боли в области затылка, висков и лба, приступы которых могут затягиваться на продолжительное время;
  • отеки в области лица по утрам (чаще нижней части);
  • быстрая утомляемость и сонливость;
  • внезапные сильные головокружения,
  • ощущение тошноты и одышка;
  • частые перепады настроения.

Особенно внимательно следует отслеживать эти проявления дистонии у детей, поскольку не каждый ребенок способен пожаловаться или конкретизировать свои жалобы.

В запущенных случаях дистония может проявляться потерей ориентации и нарушениями речи и памяти. При отсутствии адекватной терапии они могут быть необратимы, приводя к инсультам или инфарктам. Поэтому при появлении даже одного признака патологии из всех перечисленных следует обратиться к специалисту для прохождения необходимого комплекса исследований.

Проведение диагностики

Для постановки диагноза нужно показать специалисту внешние симптомы дистонии и указать на все ее проявления. Но следует уточнить, что одной клиники заболевания и жалоб пациента для постановки диагноза «сосудистая дистония головного мозга» недостаточно. Установить правильный диагноз помогает проведение обязательного комплекса исследований:

  • лабораторных: анализы мочи и крови;
  • функциональных: ЭКГ, транскардиальная допплерография, дуплексное сканирование сосудов в области шеи и головы;
  • рентгенологических (выполняется рентген позвоночника в двух проекциях) и УЗИ;
  • высокотехнологичных: МРТ;
  • дополнительных: компьютерная томография;
  • эхоэнцефалография головного мозга: определяет патологические изменения и проблемные участки.

При необходимости назначается исследование уровня гормонов крови, суточное мониторирование артериального давления. При необходимости следует показывать пациента неврологу, урологу, эндокринологу и кардиологу для проведения консультаций.

Комплексная терапия

После проведения необходимого комплекса исследовательских процедур следующим шагом становится определение схемы лечения сосудистой дистонии, которая состоит из нескольких терапевтических этапов.

1) Лекарственная терапия. В зависимости от основных симптомов дистонии мозга назначают следующие медикаментозные средства:

Группа препаратовНазвание
Транквилизаторы Грандаксин, Седуксен
Антидепрессанты Амитриптилин, Азафен
Нормализаторы артериального давления ß-адреноблокаторы, симпатолитики
Лекарство для сосудов головного мозга Винпоцетин
Нейролептики Сонопакс, Меллерил
Снотворные Соннат, Доксиламин
Антиаритмические средства Аспаркам, Панангин
Ноотропы Пирацетам
Седативные Гербион, Ново-Пассит
Диуретики Диакарб, Лазикс
Адаптогены Экстракты женьшеня, элеутерококка
Антиоксиданты Мексидил
Витамины Группы A, B, E
Препараты кальция Глюконат кальция
Аминокислоты Глицин
Гомеопатические лекарства Нервохель, Кралонин

Подбором конкретного комплекса препаратов, их формы (капсулы, капельницы и др.), дозировок и длительности медикаментозной терапии занимается исключительно лечащий врач на основании анамнеза заболевания и данных дополнительных методов исследования. Они помогают укрепить сосудистые стенки и нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.

Вспомогательные методы. В комплекс дополнительных процедур при сосудистой дистонии головного мозга в обязательном порядке включают иглоукалывание, массаж воротниковой зоны и физиопроцедуры. Последние состоят из магнитной терапии, электрофореза с применением брома, эуфиллина или магнезии.

Массаж и иглоукалывание при дистонии помогают снять спазмирование сосудов, ускорить кровообращение и поступление питательных веществ к мозговым тканям. При остеохондрозе они помогают убрать мышечные сокращения, которые нередко становятся первопричиной дистонии.

Смена образа жизни. Поскольку неправильный образ жизни часто является основной причиной дистонии, врачи настоятельно советуют поменять свои привычки. Без выполнения данной рекомендации вышеперечисленные средства при дистонии мозга окажутся малоэффективными или непродолжительными.

В первую очередь нужно разработать оптимальный распорядок дня со сменой периодов работы и отдыха. Необходимо хорошо высыпаться (не менее 8 часов) и правильно питаться. Следует отказаться от вредных привычек, заняться гимнастикой и аутотренингами.

Терапия на дому

В качестве методов народной медицины при дистонии можно воспользоваться следующими популярными рецептами:

  1. Настой из бессмертника песчаного: потребуется небольшая щепотка перемолотого растения, которую нужно залить стаканом кипятка; следует принимать готовый отвар на протяжении месяца ежедневно;
  2. Фреш из шиповника и моркови: необходимо перемолоть данные ингредиенты в блендере в равных пропорциях и употреблять в готовом виде ежедневно; способствует укреплению сосудистых стенок;
  3. Настой из чеснока: несколько зубчиков чеснока нужно перемолоть до однородной кашицы и залить стаканом спирта; затем поместить в холодильник и оставить настаиваться на протяжении пары недель; необходимо ежедневно добавлять пару капель настоя в стакан молока и выпивать.
  4. Смесь соков: следует смешать свекольный, морковный и огуречный соки в соотношении 1:3:1 и принимать вовнутрь ежедневно на протяжении недели. Или просто прикладывать половинки свеклы к вискам на 5–7 минут.

Пациенту с установленной сосудистой дистонией необходимо научиться контролировать приближающиеся приступы заболевания. Для быстрого облегчения боли прямо дома специалисты рекомендуют воспользоваться следующими способами:

  • опустить в холодную воду ноги и продержать в ней не менее 3 минут;
  • умыться холодной водой и прилечь;
  • выпить стакан теплой воды с небольшим количеством меда;
  • сделать самомассаж: медленно погладить ладонью лоб слева и справа в направлении от переносицы к вискам, подбородку;
  • помассировать кругообразными движениями виски кончиками пальцев;
  • применить ароматерапию: капнуть на верхнюю губу капельку лавандового масла, валерианы, мяты, жасмина.

Если не одно из перечисленных средств при сосудистой дистонии не помогает, следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение за помощью.

Развитие осложнений при отсутствии терапии

Помимо того, что проявления сосудистой дистонии причиняют массу неудобств, мешая вести нормальную жизнь, они угрожают серьезными последствиями.

По мере прогрессирования дистонии при отсутствии адекватной терапии развиваются патологические изменения в структуре сосудов.

Они провоцируют нарушение сосудистого тонуса и постепенно переходят в хроническую форму, которая трудно поддается комплексному лечению.

Читайте также:  Что расширяет сосуды: медикаменты, народные средства, диета

Среди самых распространенных причин дистонии в области головного мозга выделяют:

  1. Нарушение мозгового кровоснабжения. Проявляется в виде интенсивных головных болей, расстройства памяти и внимания. Может стать одной из причин развития инсультов.
  2. Спазмирование сосудов. Приводит к необратимым нарушениям в работе мозга, которые в тяжелых случаях проявляются эпилептическим припадками, нарушением координации движений и ухудшением зрения. Развивается постепенная атрофия мозговых клеток, которая может послужить одной из причин развития болезни Альцгеймера.
  3. Расстройства эмоционального фона. Проявляются приступами паники, чувством необъяснимой тревоги, неврозами. Иногда развиваются депрессии разной степени тяжести.

Выполнение профилактических мер

Многие больные с дистонией часто жалуются на характерные ее проявления только при физических, эмоциональных нагрузках, перепадах погоды или частых стрессах. Поэтому при сосудистой дистонии головного мозга профилактическая коррекция образа жизни оказывает существенное влияние.

Чтобы забыть о неприятных симптомах иногда бывает достаточно нормализовать режим труда и отдыха, создать благоприятные условия на работе и дома, а также отказаться от вредных привычек.

Укрепить сосуды головного мозга в плане профилактики дистонии помогают дополнительные рекомендации:

  • необходимо заниматься дыхательной гимнастикой, йогой, плаванием, ездой на велосипеде и больше ходить пешком;
  • не сидеть подолгу перед телевизором или компьютером;
  • надо постараться вставать и ложиться в одинаковое время и чаще бывать на свежем воздухе;
  • нужно регулярно проводить процедуры закаливания, принимать контрастный душ;
  • по возможности надо избегать перенапряжений умственного и физического характера;
  • следует избегать накуренных и душных помещений;
  • пить больше жидкости в течение дня;
  • следует оказаться от вредных привычек и не злоупотреблять чаем и кофе.

Избавиться от сосудистой дистонии поможет правильное питание. Для исключения развития характерных для этого заболевания патологических процессов необходимо есть больше сырых овощей и фруктов с обязательным включением в рацион чеснока, бобовых, зелени, лука, каши, рыбы и зеленого чая.

Следует исключить из своего рациона следующий список продуктов: свинина, баранина, копчености, какао, майонез, шоколад. Противопоказана молочная продукция большой жирности, жареная и жирная пища, маринады. Нужно употреблять в меньших количествах сливочное масло и сахар.

Прогнозирование

Сосудистая дистония головного мозга не мешает жить, но отрицательно сказывается на качестве жизни. Нередко она осложняется паническими атаками и серьезными нарушениями сна. При своевременном выявлении этой патологии в 90% всех случаев удается добиться успехов в лечении. Но лишь 2 из 10 пациентов обращаются с вышеперечисленными симптомами к доктору своевременно.

Остальные приходят за помощью, когда никакие домашние методы терапии уже не помогают, а симптомы становятся нестерпимыми. И даже в этом случае дистонию чаще всего удается вовремя скорректировать и вылечить. Но для этого потребуется приложить немалое количество усилий и строго выполнять все предписания доктора. В целом прогноз по дистонии благоприятный.

Несколько десятков лет назад возникновение проблем с сосудами головного мозга было характерно в основном для пожилых людей. В последнее время дистония встречается среди молодежи. В мегаполисах вследствие сильной загрязненности воздуха с большим содержанием токсических веществ не защищены от нее и дети.

При вегето-сосудистой дистонии головного мозга возникают разные клинические проявления, которые нарушают нормальное течение жизни и заставляют человека обратиться за помощью.

Иногда специалистам приходится провести немало исследований, прежде чем точный диагноз будет установлен.

В большинстве случаев с болезнью удается справиться полностью, что благотворно сказывается на общем состоянии пациента, позволяя ему вернуться к работе, домашним делам и заботам.

Источник: https://cardio-life.ru/distoniya/sosudov-golovnogo-mozga.html

Дистония сосудов головного мозга — признаки нарушения тонуса, препараты для лечения и профилактики

Системное кровообращение – важная составляющая жизнедеятельности организма. Если в кровотоке происходят нарушения, например, по причине сужения сосудов, имеет место серьезное заболевание. При отсутствии лечения проблема только усугубляется. Так прогрессируют болезни сосудов головного мозга, и дистония – одна из них.

Что такое сосудистая дистония мозга

Этот медицинский термин характеризует опасное заболевание и комплекс крайне неприятных симптомов. Врачи объясняют течение патологического процесса следующим образом: по причине сужения просвета сосудистых стенок нарушается кровообращение.

В результате кровь, обогащенная кислородом, в недостаточном количестве поступает к коре головного мозга. Прогрессирует кислородное голодание, которое однажды может спровоцировать летальный исход для пациента.

Дистония сосудов головного мозга сложно поддается лечению, склонна к хроническому течению в пораженном организме.

Прежде чем лечить вегетососудистую дистонию, требуется определить этиологию патологического процесса, обнаружить предрасполагающие факторы и благоприятные условия для аномального сужения сосудистых стенок.

В данном случае особенно эффективным методом диагностики является сбор данных анамнеза, но при условии, что пациент будет предельно честен с врачом.

Причины нарушения параметров сосудистых станок следующие:

  • изменение гормонального фона;
  • черепно-мозговая травма;
  • сильнейшие эмоциональные потрясения, стресс;
  • инфекционные болезни дыхательной системы (как осложнение);
  • химическое отравление или воздействие радиации;
  • бессонница и наличие вредных привычек;
  • повышенные физические нагрузки и неправильное питание.

Отдельно стоит уточнить, что дистония сосудов мозга имеет генетическую предрасположенность. Приступ чаще происходит у тех людей, чьи кровные родственники тоже страдают этим неприятным диагнозом уже не первый год.

Эта проблема проявляется с годами либо становится осложнением длительно протекающего в организме заболевания. Если обратить своевременно внимание на тревожные симптомы, есть шанс на положительную динамику дистонии.

Как проявляется заболевание­

Дистония может длительное время никак не проявляться, протекать в организме человека бессимптомно. Такое состояние длится не один год, но присутствие первого рецидива все равно неизбежно.

Сначала симптомы выражены нечетко, чем затрудняют дифференциальную диагностику. Со временем у пациента и врача больше не возникает сомнений о присутствии в организме дистонии сосудов головного мозга.

Проявление характерного недуга имеет следующие особенности:

  • острая реакция на смену погодных условий;
  • головная боль, дополняемая шумом в ушах, головокружением;
  • повышенная утомляемость, сонливость;
  • боль в грудине;
  • нервные расстройства, панические атаки, внутренний страх;
  • скачки артериального давления;
  • учащенное мочеиспускание;
  • повышенное потоотделение, чувство жара в лице;
  • тремор головы, верхних и нижних конечностей;
  • нарушенный тонус мышечной массы;
  • признаки физического и психологического истощения.

Лечение сосудов головного мозга при дистонии

Первое, о чем думают пациенты – чем снять спазм сосудов мозга и стабилизировать общее состояние? Прием спазмолитиков путем поверхностного самолечения не способен обеспечить устойчивый терапевтический эффект или профилактику. Врачи настаивают на комплексном подходе к проблеме со здоровьем. В данном случае речь идет о лекарствах и смене привычного образа жизни. Основные правила следующие:

  • отказ от вредных привычек;
  • исключение повышенных физических нагрузок и стрессов;
  • прогулки на свежем воздухе, контрастный душ;
  • правильное питание;
  • прием лекарств в стадии ремиссии и рецидива.

В поисках ответа, как вылечить вегетососудистую дистонию, важно понимать, что без лекарств от этого опасного синдрома не избавиться, не сократить число рецидивов.

После приема медикаментов расстройство системного кровотока проходит частично, поэтому жить пациенту предстоит при тщательном соблюдении рекомендаций специалиста.

В большинстве клинических картин комплексная терапия имеет следующий вид:

  1. Препараты для улучшения кровообращения: Гинкоум, Омарон, Мемоплант, Аминалон.
  2. Антидепрессанты: Паксил, Феварин, Анафранил, Анафен.
  3. Сосудорасширяющие средства: Эуфиллин, Папаверин, Пентоксифиллин, Пирацетам.
  4. Транквилизаторы: Феназепам, Седуксен, Фенибут, Реланиум.
  5. Поливитаминные комплексы: Компливит, Витрум, Селмевит, Мультимакс.

Как укрепить сосуды­ при ВСД

При прогрессирующей дисфункции крупных артерий, сосудов и капилляров требуется сначала купировать острый приступ медикаментозным путем, а после соблюдать рекомендации специалиста в качестве профилактики. Если ничего не делать, вегетативное нарушение только усилится. Рекомендации специалистов при нервных расстройствах и предрасположенности к таковым имеют следующий вид:

  1. При вегетативных нарушениях рацион должен содержать большое количество солей магния и калия (помидоры, изюм, абрикосы, баклажаны).
  2. Нервные переживания и физические нагрузки должны уйти из жизни пациента, разрешено выполнять кардиоупражнения.
  3. Контрастный душ и специальная гимнастика помогут быстро устранить вегетативные нарушения, укрепляют ослабленный иммунитет.
  4. Важно контролировать фазу сна, принимать витамины в натуральном виде, ограничить сомнительный прием медикаментов и поверхностное самолечение.

Видео

Источник: https://vrachmedik.ru/429-distoniya-sosudov-golovnogo-mozga.html

Сосудистая дистония головного мозга — лечение и симптомы

Кровь распределяет кислород и питательные вещества между клетками, выводит продукты их распада и углекислый газ.

Движется она по сосудам, стенки которых эластичны, а их тонус находится под управлением нервной системы. Если стенки сжимаются, кровяное давление растет, а если расширяются — падает.

Пережатые сосуды не позволяют крови в достаточном объеме омывать ткани, что ведет к их кислородному и не только голоданию. Механизм взаимодействия нервной и сосудистой системы сложен и тонок. И когда в нем возникают неполадки, врачи говорят о вегето-сосудистой дистонии.

Речь идет о неадекватной реакции нервной системы на внешние (например, погода) и внутренние факторы. У разбалансировавшегося взаимодействия между нервной и кровеносной системой множество обличий — это разнообразные соматические (телесные) и психические недомогания.

Есть среди них и сосудистая дистония головного мозга, лечение которой будет описано ниже.

Симптомы ее, скорее всего, покажутся знакомыми многим. А это значит, что нет «обычных» болей — все они свидетельствуют о том, что организм просит о помощи.

Симптомы дистонии церебральных сосудов

Симптомы вегето сосудистой дистонии головного мозга:

  • голова болит либо часто, либо приступы длятся очень долго;
  • головокружение сильное и внезапное;
  • настроение постоянно скачет;
  • в дневное время одолевает желание поспать;
  • замечаете, что иногда вам нечем дышать;
  • по утрам лицо выглядит опухшим, под глазами — мешки.

Симптомы дистонии других сосудов

Однако редко бывает так, чтобы были затронуты только сосуды головы. А это значит, что могут добавляться симптомы, относящиеся к сосудам всего тела.

Это может быть:

  • боль в сердце, при которой врачи не находят патологии в самом сердце;
  • сильное сердцебиение (реже — замедленное);
  • холод в руках и ногах;
  • обмороки;
  • озноб или потливость;
  • кожа то краснеет, то бледнеет;
  • реакция на перемену погоды;
  • у женщин — ПМС;
  • скачки давления от высокого к низкому и обратно;
  • упадок сил;
  • быстрая утомляемость даже при легкой нагрузке.

Проблемы с ЖКТ:

  • боль в желудке;
  • изменения стула;
  • тошнота.

Причины

Причина, по которой появляются разнообразные болезненные признаки дистонии сосудов головного мозга, заключается в том, что ткани перестают получать необходимое количество кислорода и питательных веществ.

В этой ситуации развивается сначала кислородное голодание, потом ткани начинают меняться, вплоть до необратимых изменений. Для мозга это тем более опасно, что здесь находится «центр управления».

Как упоминалось выше, помимо соматики есть еще немало психических симптомов, которые раньше не считались следствием голодания мозга — это различные фобии, панические атаки. Сегодня врачи допускают мысль, что достаточно нервной системе допустить сбой в управлении системой сосудистой, чтобы это сказалось на человеческой психике.

В свою очередь сам этот разлад между нервами и сосудами происходит не случайно. В жизни больного обязательно находятся обстоятельства, которые послужили спусковым крючком начала заболевания.

В первую очередь речь может идти о стрессах психических и сильных физических встрясках организма:

  • горе, связанное с потерей близкого человека;
  • неурядицы дома или на работе, продолжающиеся долгое время;
  • другие психические травмы;
  • наследственность — аналогичные проблемы у родственников;
  • физические травмы, особенно — черепно-мозговые;
  • большая физическая нагрузка — на работе или спортивная;
  • перенесенные инфекционные болезни;
  • гормональные перемены — беременность, климакс;
  • систематические отравления — работа на вредном производстве, радиация, курение, алкоголь, наркотики;
  • переезд, связанный со сменой климата;
  • шейный остеохондроз.
Читайте также:  Всд у детей: симптомы и лечение, причины в разном возрасте

Даже перенесенное в детстве сотрясение мозга может иметь значение.

Когда нужно обращаться к врачу

Если проявления еще не имеют большого влияния на вашу повседневность, то можно не обращаться к медикам.

Вместо этого примите правильные решения относительно своего образа жизни.

Если сможете им последовать, то идти к врачу так и не придется. Ведь несмотря на то, что дистония сосудов неизлечима, она может быть контролируемой.

Но если боли мешают нормальной жизни, а другие признаки внушают сильный страх, нужно идти к врачу. Для начала — к своему семейному доктору. Он направит вас к более узким специалистам — неврологу, эндокринологу, кардиологу, психологу. И каждый из них будет отсеивать возможные причины.

Если поставят диагноз ВСД, лечить будет невролог.

Диагностика

Так как симптомокомплекс сосудистой дистонии чрезвычайно разнообразен, ее сложно дифференцировать от других заболеваний. Сделать это можно только на основании анализов и тестов. Кардиолог направит вас на ЭКГ и УЗИ сердца. Эндокринолога будет интересовать состояние вашего сахара и щитовидной железы — для последней нужно провести УЗИ.

В целом, помимо забора крови и мочи, могут быть назначены:

  • МРТ (магнитно-резонансная томография);
  • электроэнцефалография;
  • УЗИ (ультразвуковое исследование);
  • УЗДГ (ультразвуковая допплерография);
  • ТКДГ (транскраниальная допплерография);
  • гастроскопия;
  • ЭКГ (электрокардиограмма);
  • реовазография;
  • замеры АД в течение суток;
  • исследование гормонального профиля.

Лечение

Рассмотрим, как лечить вегето сосудистую дистонию головного мозга. Врач конечно назначит медикаментозное лечение, если обследование выявит сосудистую дистонию, но он же скажет вам о том, что лекарства не смогут помочь в полной мере, если не изменить образа жизни.

Так что, с таблетками или без них, но ключ к контролю дистонии заключен в правильном образе жизни — умеренной физической нагрузке, сбалансированном питании, эмоциональной уравновешенности.

Что же касается таблеток, то их действие будет направлено на:

  • нормализацию артериального давления;
  • успокоение нервной системы;
  • укрепление стенок сосудов;
  • улучшение мозгового кровообращения.

Помимо медикаментозного лечения обычно назначается физиотерапия — массаж, иголки, электрофорез, водные процедуры, электросон и др.

Возможно также обращение к врачам-гомеопатам, которые назначат свой курс лечения. Или к фитотерапевтам, ведь травяные настои могут мягко скорректировать всю симптоматику дистонии.

А вот то, что вы можете изменить своими силами:

  • Ложиться спать и просыпаться во все дни одинаково.
  • Отказаться от работы за компьютером в вечернее время.
  • Выработать привычку к небольшим пешим прогулкам перед сном.
  • Ограничить просмотр триллеров, ужастиков и другой кинопродукции, провоцирующей нервное возбуждение.
  • Заняться любым видом медитации или аутотренинга.
  • Бросить пить и курить.
  • Перестать вовлекаться в конфликты дома и на работе.
  • Поменять пищевые привычки так, чтобы острое и жареное перестало быть основой рациона.
  • Ежедневно выполнять комплекс лечебной гимнастики.

Профилактика

Профилактика дистонии сосудов головного мозга совпадает с ее лечением в том, что касается изменения жизни.

Однако разница между ними все же существенна: лечение никогда не избавит вас полностью от дистонии, оно лишь уменьшит симптомы и провоцирующие факторы. Профилактика же не позволит болезни начаться.

Треть населения планеты страдает от дистонии сосудов. И виновата в этом не только ухудшающаяся экология и технический прогресс. Мало болезней настолько зависит от решения самого человека — хочет он болеть или нет. Не упускайте шанса быть здоровыми.

Видео на тему

Источник: http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/vegeto-sosudistaya-distoniya/golovnogo-mozga-lechenie.html

Как укрепить сосуды головного мозга при ВСД: как лечить вегето сосудистую дистонию

Вегето-сосудистая дистония – патология вегетативной нервной системы, проявляющаяся в недостаточной работе сосудов и артерий, питающих головной мозг. Заболевание это сложное и коварное, так как имеет очень широкую неспецифичную симптоматику.

Поэтому часто больной не замечает появление и развитие вегето-сосудистой дистонии, ссылаясь на обычную усталость, стрессы, недомогания, простуду и множество других факторов, за которыми заболевание может скрываться долгое время.

В результате на прием к врачу пациент приходит уже на запущенной и хронической стадии, которая достаточно сложно поддается лечению и имеет множество негативных последствий для практически всех систем органов человека.

ВСД негативно воздействует на сосуды головного мозга

Причины ВСД головного мозга

Вегето-сосудистая дистония – результат чрезмерной перегрузки нервной системы (нервные окончания и сосуды головного мозга не выдерживают), — может появиться вследствие:

  • тяжелых стрессовых ситуаций, постоянных эмоциональных перегрузок (проблемы в учебе, на работе, в общении с близкими, в семье, тяжелая болезнь или смерть родного человека, долги, непогашенные кредиты, психологическое насилие со стороны третьих лиц);
  • перенесенных сложных инфекционных заболеваний
  • черепно-мозговой травмы;
  • шейного остеохондроза;
  • гормонального сбоя;
  • вредных привычек (курение, прием алкоголя);
  • физического перенапряжения (тяжелая работы, профессиональный спорт);
  • неправильного режима сна;
  • наследственной предрасположенности.

Симптомы заболевания

Разлад в работе нервной системы приводит к неадекватной и обостренной реакции организма на внешние раздражители, даже самые незначительные с точки зрения здорового человека. В случае острого течения заболевания организм пациента настолько ослабевает, что может выключаться в стрессовых ситуациях, человек падает в обморок.

Головокружения весьма типичны для ВСД

Симптоматическая картина вегето-сосудистой дистонии очень широка. Чаще всего проявления дистонии чередуются между собой, в тяжелой ситуации могут присутствовать постоянно. Чаще всего пациенты жалуются на:

  • отечность глаз и всего лица;
  • регулярные головокружения;
  • слабость, сонливость, утомляемость;
  • тянущие боли в области сердца и груди, учащенное сердцебиение, замирание;
  • головные боли, тяжелая голова как в тумане;
  • повышенное или пониженное артериальное давление;
  • перепады настроения, эмоциональная нестабильность, раздражительность;
  • метеозависимость;
  • тяжелое дыхание, нехватка кислорода, удушье;
  • приливы жара к лицу, сменяющиеся ознобом;
  • неприятные ощущения в области живота и кишечника, проблемы со стулом;
  • учащенное мочеиспускание;
  • дрожание рук, губ, век, головы;
  • панические атаки;
  • аллергические реакции;
  • обостренный предменструальный синдром у женщин.

Вышеперечисленные симптомы сопровождают многих на протяжении всей жизни, далеко не все считают это поводом для обращения к врачу. Но врачи советуют внимательней относиться к своему здоровью и обращать внимание на появление таких факторов.

Специалисты рекомендуют проводить полную диагностику организма на предмет наличия синдрома ВСД головного мозга при наличии хотя бы нескольких из вышеперечисленных симптомов.

Нельзя откладывать лечении, поскольку некоторые негативные последствия дистонии на организм являются необратимыми и разрушительными.

Стоит увидеть:  Диагноз ВСД

Диагностические меры

Диагностика дистонии сильно затруднена из-за широкого спектра симптомов, которые могут указывать на множество других заболеваний. Ситуацию осложняет и отсутствие точных показателей, по которым ее можно было бы определить без сомнений. Поэтому врачи предпочитают проводить многостороннюю диагностику всех важных систем органов организма на предмет выявления других патологий.

Пациенту рекомендовано пройти осмотр у невролога, кардиолога, психотерапевта и эндокринолога. Проводятся обследования:

  • анализы мочи, крови;
  • электрокардиограмма;
  • функциональные пробы (фармакологическая, ортостатическая);
  • магнитно-резонансная томограмма;
  • рентгенография;
  • электроэнцефалография.

Врач может потребовать сдачу анализов

При отсутствии других заболеваний ставится диагноз — вегето-сосудистая дистония и решается вопрос о выборе курса терапии

Как лечить вегето-сосудистую дистонию головного мозга

Пациент с подобным диагнозом может находиться под постоянным наблюдением у невролога, психиатра, терапевта или эндокринолога в зависимости от степени выраженности тех или иных симптомов.

Эффективный курс лечения вегето-сосудистой дистонии должен быть комплексным, длительным и индивидуальным с учетом личностных характеристик пациента, его общего состояния здоровья, эмоционального фона и сопутствующих заболеваний.

Поскольку ВСД по большей части заболевание нервной системы, немедикаментозное лечение предпочтительно.Как укрепить сосуды головного мозга при ВСД без применения лекарств?

Правильное питание поможет укрепить организм. Ограничиваем прием соли, жидкости, крепкого кофе и чая, отказываемся от всего жаренного, жирного, копченного, консервированного, острого, пряного, мучного и сладкого, добавляем в свой рацион каши, морепродукты, творог, кисломолочные продукты, бобовые, мясо, орехи, фрукты и овощи.

Соблюдение правильного режима дня – очень важная составляющая эффективного лечения ВСД головного мозга. Нужно ложиться спать и просыпаться каждый день в одно и то же время, даже на выходных и в отпуске.

Нежелательно резко подниматься и вставать с кровати сразу после пробуждения, лучше поставить будильник на 5 минут раньше и немного полежать. Перед сном откажитесь от просмотра телевизора, чтения книг и вебсерфинга.

Хорошо расслабиться, отдохнуть и подготовить себя ко сну поможет теплая ванная и приятный разговор с близким человеком. Следует избегать любых конфликтных ситуаций с родными, друзьями, соседями, коллегами в течении всего дня, перед сном особенно.

Положительные эмоции помогут засыпать быстро и легко. Постоянный приток свежего воздуха в спальне сделает сон мягким и спокойным, избавит от тревожных снов и кошмаров.

Достаточная физическая активность поддерживает вегетативную нервную систему в тонусе. Делаем утреннюю зарядку, пешие прогулки, лечебную физкультуру.

Если работа сидячая, то необходимо регулярно подниматься со стула и пройтись по офису, разработать мышцы, сделать легкую гимнастику.

Вечером после работы не спешите оказаться на диване у телевизора, пройтись перед сном и подышать свежим воздухом гораздо полезней.

Утренняя зарядка помогает держать организм в тонусе

Водные процедуры отлично снимают стресс, поднимают настроение и укрепляют мышцы (плавание в бассейне, аква-аэробика, ванны, контрастный душ, обливания).

Физиотерапевтическое лечение значительно облегчает состояние пациента и ускоряет его путь к выздоровлению. При ВСД чаще всего назначают:

  • массаж;
  • электрофорез;
  • магнитотерапию;
  • иглоукалывание;
  • дыхательную гимнастику;
  • ЛФК.

Стоит увидеть:  Контрастный душ при ВСД: отзывы и особенности процедуры

Как тренировать сосуды при вегето-сосудистой дистонии?Для нормализации работы нервной системы очень важна самостоятельная работа над собой, даже если уже были проведены консультации психолога. Нужно помнить, что все проблемы временны, темную полосу в жизни обязательно сменит светлая.

Не следует ругаться с окружающими по мелочам, держать в себе злость и обиды, портить отношения в семье и коллективе из-за своей раздражительности и излишней восприимчивости.

Человеческие мысли материальны, поэтому плохие мысли и переживания в своей голове необходимо устранять, сменяя положительными эмоциями, радостью, мечтами. Не забывайте, что люди сами притягивают в свою жизнь то, о чем думают. Огромную роль играет самовнушение.

Учеными и врачами доказано, что даже самым тяжело больным, но оптимистично настроенным пациентам удается излечиться гораздо быстрее пессимистов при одинаковом уходе и лечении.

Медикаментозное лечение

В большинстве случаев применение вышеперечисленных немедикаментозных методов борьбы с вегето-сосудистой дистонией оказывается достаточно для практически полного излечения. Но иногда заболевание оказывается сильнее, человек не в силах сам с ним справиться, тогда назначаются следующие лекарства для сосудов головного мозга при ВСД:

  • успокоительные, антидепрессанты и транквилизаторы искусственно поддерживают нервную систему и защищают ее от эмоциональных перегрузок;
  • средства для поддержания тонуса сосудов, улучшающие мозговое кровообращение;
  • препараты для сдерживания артериального давления в нормальных пределах;
  • витаминно-минеральные и антиоксидантные комплексы оказывают общеукрепляющий эффект на нервы, сосуды и организм в целом.

Витаминно-минеральные комплексы оказывают общеукрепляющее действие

Методы профилактики

Профилактические меры против вегето-сосудистой дистонии головного мозга направлены на общее укрепление организма, поддержание нормального функционирования вегетативной нервной системы, укрепление ее способности саморегулироваться. Для этого достаточно:

  • отказаться от вредных привычек;
  • придерживаться здорового режима сна и отдыха;
  • правильно питаться;
  • избегать физического и нервного истощения;
  • вести активный образ жизни.

При своевременном обнаружении и адекватном лечении дистония поддается терапии у 90% пациентов. Поэтому врачи рекомендуют всем прислушиваться к своему организму, правильно распознавать его сигналы и вовремя обращаться за помощью к специалистам.

Источник: http://psycholekar.ru/vegeto-sosudistaya-distoniya/lechenie-vsd/kak-ukrepit-sosudyi-golovnogo-mozga-pri-vsd.html

Ссылка на основную публикацию